Utrujenost, ki je običajno povezana s preintenzivno aktivnostjo, čustvenim šokom ali celo stresom, je lahko tudi simptom resnejših motenj, kot so hormonsko neravnovesje, nalezljive bolezni ali celo presnovne pomanjkljivosti. Tudi če je treba to drugo vrsto primera zdraviti pri izvoru, da se popolnoma povrnemo v formo, lahko nekatera eterična olja pomagajo spodbuditi in okrepiti telo.
Ta članek je bil posodobljen dne 12/12/2023Hitri refleks: črna smreka
Več podrobnosti : kako črno smreko pravilno uporabljati?
Popolna sinergija
Mešanica
Za boj proti utrujenosti vzemite prazno steklenico in dodajte:
- 20 kapljic eteričnega olja Poprova meta
- 20 kapljic eteričnega oljaČrna smreka
- 20 kapljic eteričnega olja Navadni bor
- 20 kapljic eteričnega olja Bazilika
- 80 kapljic (4 ml) rastlinskega oljaArgan
Zamašite (klik!), homogenizirajte in nato označite steklenico. Vaša sinergija je pripravljena!
Kako uporabiti
4 kapljice mešanice vmasirajte v spodnji del hrbta, na ravni ledvic.
Ponovno nanesite zjutraj in opoldne en teden.
Pooblaščeni uporabniki
DA. Odrasli, otroci nad 6 let.
Št. Nosečnice in doječe matere, otroci, mlajši od 6 let.
Posebni previdnostni ukrepi
- Ta sinergija je podobna hormonom.
- Kontraindiciran je pri epilepsiji, boleznih jeter, težavah z žolčem, hipertenziji in kardiovaskularnih težavah.
- Zdravniški nasvet je potreben tudi za ljudi z astmo ali težavami s ščitnico.
- Pred uporabo je priporočljivo tudi opraviti test alergije z mešanico v pregibu komolca.
Ti previdnostni ukrepi veljajo za zgoraj navedene pogoje uporabe in odmerjanja. Če ste v dvomih, postavite svoje vprašanje na našem forumu in se posvetujte s svojim zdravnikom.
Zakaj ta eterična olja?
Poprova meta kot poživilo za telo
L'eterično olje poprove mete ima molekulo z lastnostmi toniranja. To je mentol, alkohol, ki predstavlja do 50% njegove sestave. Spodbudila bo več funkcij telesa in ga tako »prebudila«.
Ta stimulacija poteka na različnih ravneh. Po eni strani bo s svojim hipertenzivnim delovanjem zvišal nizek krvni tlak, ki ga včasih opazimo v primerih utrujenosti. Na splošno tonizira tudi srčni sistem. Po drugi strani pa je to eterično olje dober poživilec in stimulans možganov. Ti raznoliki učinki, ki jih ima poprova meta, bodo pomagali učinkovito poživiti telo.
Black Epinette: odlično sredstvo proti črpalki
Leterično olje črne smreke je "anti-kick" olje kot referenca. Zaradi svoje večinske sestave monoterpenov je eterično olje z izjemno toničnimi lastnostmi. Vsebuje predvsem alfa pinen, molekulo z "kortizonu podobnim" delovanjem, ki ga iščemo tukaj.
S tem hormonskim učinkom posega na os "hipofiza-kortikalno-nadledvična žleza". Ta endokrini sistem uravnava različne procese v telesu in kadar odpove, se pogosto pojavi utrujenost. Tako bo eterično olje črne smreke z uravnavanjem hormonskih mehanizmov poskrbelo za splošno stimulacijo telesa, da se hitro postavi na noge.
Navadni bor kot fizični tonik
Če želite na svojo stran dati vse možnosti za revitalizacijo telesa, združiteeterično olje navadnega bora épinette Noire je gesta, ki jo je treba sprejeti. Tako kot slednji ima alfa pinen z zelo pomembnimi "kortizonu podobnimi" učinki za to sinergijo. V eteričnem olju navadnega bora je alfa pinen povezan z edinstveno kombinacijo molekul, kar bi lahko pojasnilo njegovo edinstveno in komplementarno delovanje črne smreke.
Tako vam bo eterično olje navadnega bora, ki ga opisujejo kot »največji fizični tonik«, vrnilo izgubljeno postavo.
Bazilika za pomiritev živčne utrujenosti
Stres in preobremenjenost telo spravljata pod napetost, živčevje je izjemno obremenjeno, mišice pa pogosto napete. L'eterično olje bazilike bodo aktivni na teh točkah. Predvsem je zelo dober antistres: njegovo uravnovešajoče delovanje bo pomirilo živčno utrujenost.
Zaradi vsebnosti metilhavikola je tudi močan antispazmodik. Ta molekula bo učinkovito sprostila mišice z modulacijo njihovih kontrakcij. Eterično olje bazilike vam bo v mešanici s poprovo meto, črno smreko in navadnim borom pomagalo povrniti optimalno psihično in fizično kondicijo.
Zakaj to rastlinsko olje?
Arganovo rastlinsko olje
Pri hudi utrujenosti se poskušamo hitro zbuditi. L'arganovo rastlinsko olje tako omogoča, da eterična olja hitro prodrejo v telo, zahvaljujoč svoji afiniteti s kožno pregrado. Tako bodo aktivne sestavine delovale zelo hitro v telesu in vam dale tisti majhen takojšnji zagon. Mali dodatek Argana: njegova prodorna moč ne bo pustila mastnega filma na vaši koži.
O tem vam povemo v videu
Vam je bil ta članek v pomoč?
Povprečna ocena: 4.8 ( 394 glasov)
Bibliografija
Delo: de la Charie, T. (2019). Razvajajte se z eteričnimi olji. Zakaj in kako deluje? Editions du Rocher.
O teh nasvetih
Ta članek o aromaterapiji je napisal Théophane de la Charie, avtor knjige »Privoščite si eterična olja«, v spremstvu multidisciplinarne ekipe farmacevtov, biokemikov in agronomov.
La Compagnie des Sens in njene ekipe ne spodbujajte samozdravljenja. Zagotovljene informacije in nasveti izvirajo iz referenčne bibliografske baze podatkov (knjige, znanstvene publikacije itd.). Navedeni so v informativne namene ali za predlaganje poti za razmislek: v nobenem primeru ne smejo nadomestiti diagnoze, posveta ali nadaljnjega zdravniškega nadzora, in ne more prevzeti odgovornosti Compagnie des Sens.