Celulit je normalen naraven in fiziološki pojav. Pravzaprav je skoraj 9 od 10 žensk v enem ali drugem obdobju svojega življenja prizadetih v primerjavi s samo 1 od 50 moških.Ta "pomarančna koža", ki je pogosto grda, je posledica slabe drenaže telesa, ki ne izloča več vode v adipocitih (maščobnih celicah), kot bi moralo. Posledica tega je stiskanje krvnih in limfnih žil, kar poveča velikost maščobnih celic in poleg tega debelino hipodermisa (najgloblje plasti kože). Čeprav tega naravnega mehanizma ni mogoče odpraviti, je z eteričnimi olji povsem mogoče zmanjšati njegove posledice!
Ta članek je bil posodobljen dne 08/04/2024Hiter refleks: Atlaška cedra
Za najstnike in odrasle. Skozi kožo, 1 kapljico atlaške cedre v 9 kapljicah rastlinskega olja nanesite zjutraj in zvečer kot masažo na najbolj prizadeta področja. Po 3 tednih uporabe naredite tedenski premor in po potrebi začnite znova.
Ne uporabljajte ga med nosečnostjo in dojenjem. Zdravniški nasvet je potreben za ljudi z astmo in epilepsijo.
Popolna sinergija za odrasle
Mešanica
Za slovo od celulita stopite 50 gramov Karitejevo maslo, prenesite v svoj lonec in dodajte:
- 60 kapljic (2 ml) eteričnega olja Limona
- 60 kapljic (2 ml) eteričnega olja Atlaška cedra
- 30 kapljic (1 ml) eteričnega olja Criste Marine
- 30 kapljic (1 ml) eteričnega olja Limonska trava
Premešajte, nato pa pustite, da se vaš mali lonček ohladi v hladilniku. Vaša sinergija je pripravljena!
Kako uporabiti
Na kožo nanesite majhno količino mešanice na najbolj prizadete predele (stegna, boki, zadnjica), vmasirajte in pustite, da se mešanica dobro vpije.
To masažo izvajajte dvakrat na dan, zjutraj in zvečer, 3 tedne. Vzemite odmor za en teden in začnite znova za 3 tedne.
Pooblaščeni uporabniki
DA. Odrasli, mladostniki.
Št. Nosečnice, otroci, mlajši od 6 let.
Posebni previdnostni ukrepi
- Zdravniški nasvet je potreben za ljudi z astmo in epilepsijo.
- Eterično olje limone je fotosenzibilno: ne izpostavljajte se soncu 12 ur po nanosu na kožo.
- Te sinergije ne uporabljajte brez nasveta zdravnika, če jemljete zdravila za zdravljenje hipertenzije.
- Poleg tega vsebuje hormonom podobna eterična olja (samfir, atlaška cedra) in dermokavstična olja v čistem stanju (limona, limonska trava).
- Pred uporabo obvezno opravite test alergije.
Ti previdnostni ukrepi veljajo za zgoraj navedene pogoje uporabe in odmerjanja. Če ste v dvomih, postavite svoje vprašanje na našem forumu in se posvetujte s svojim zdravnikom.
Popolna sinergija za nosečnice
Mešanica za nosečnice
Da se znebite celulita med nosečnostjo, stopite 40 gramov Karitejevo maslo, in dodajte:
- 40 kapljic eteričnega olja Limona
- 40 kapljic eteričnega oljaLimonski evkaliptus
Homogenizirajte in pustite, da se vaš mali lonček ohladi v hladilniku. Vaša sinergija je pripravljena za uporabo!
Kako uporabiti
Na kožo nanesite majhno količino mešanice na najbolj prizadete predele, stegna, boke, zadnjico, izogibajte se predelu trebuha, vmasirajte in pustite, da se mešanica dobro vpije.
To masažo izvajajte dvakrat na dan, zjutraj in zvečer, 3 tedne. Če želite nadaljevati z aplikacijo, naredite premor za 1 teden in nadaljujte s 3 tedni.
Pooblaščeni uporabniki
DA. Nosečnice nad 3 meseci, doječe matere.
Št. Nosečnice, mlajše od 3 mesecev, dojenčke, mlajše od 3 let.
Na splošno ne pozabite, da so eterična olja v prvih 3 mesecih nosečnosti PREPOVEDANA. Več podrobnosti : eterična olja za nosečnice in doječe matere
Posebni previdnostni ukrepi
- Zdravniški nasvet je potreben za ljudi z astmo in epilepsijo.
- Eterično olje limone je fotosenzibilno: ne izpostavljajte se soncu 12 ur po nanosu na kožo
- Poleg tega je limona v čistem stanju dermokavstična.
- Pred uporabo obvezno opravite test alergije.
Ti previdnostni ukrepi veljajo za zgoraj navedene pogoje uporabe in odmerjanja. Če ste v dvomih, postavite svoje vprašanje na našem forumu in se posvetujte s svojim zdravnikom.
Zakaj ta eterična olja?
Limona: referenca proti celulitu
L'eterično olje limone je referenca v primerih celulita. Po tej akciji je znana in priznana.
Njegova visoka koncentracija limonena (56 do 78%) mu daje hipolipidemično lastnost, ki mu omogoča spodbujanje lipolize, to je uničenje maščobnih snovi (lipidov) ali maščobe v telesu. Zato bo znižal raven maščobe v krvi. Poleg tega bo spodbujal drenažo in prebavo. V teh sinergijskih recepturah ga lahko nadomestimo tudi z eteričnim oljem grenivke, ki je po sestavi zelo podobno.
Atlaška cedra: telo proti maščobam
L'eterično olje atlaške cedre ima specifične in bistvene lastnosti za boj proti celulitu.
Trans alfa atlanton, seskviterpenski keton, deluje lipolitično z raztapljanjem maščobnih snovi med prebavo. Eterično olje atlaške cedre bo povzročilo lizo adipocitov (uničenje celic maščobnega tkiva, specializiranih za shranjevanje maščob), kar pojasnjuje, zakaj se uporablja v tej sinergiji proti celulitu.
Eterično olje Criste Marine: hujšanje
L'eterično olje Criste Marine je redka in malo znana, pa vendar je tista, ki jo lahko z gotovostjo imenujemo morsko hujšanje.
Zaradi velike količine terpenov (več kot 80 %), ki ga sestavljajo, je močno vodno in diuretično. Te molekule bodo povečale količino izločene vode in urina. Olajšali bodo drenažo, zlasti sečil in žolčnih poti, kar bo omogočilo pospeševanje izločanja vode in s tem povečanje proizvodnje urina.
Poleg tega ima lastnost, ki je v našem primeru še posebej iskana: deluje proti celulitu. Pomagal bo v boju proti celulitu s pospeševanjem izločanja maščobe in omejevanjem zastajanja vode.
Limonska trava: protivnetno
L'eterično olje limonske trave se tukaj uporablja zaradi protivnetnega delovanja.
Citrali (geranial + neral) v zelo velikih količinah (60 do 86 %) bodo pomagali zmanjšati otekanje maščobnih celic pod hipodermisom (najgloblja plast kože), ki stisnejo krvne in limfne žile ter jim preprečujejo učinkovito odvajanje vode.
Ta lastnost dopolnjuje drenažne lastnosti drugih eteričnih olj v sinergiji.
Limonski evkaliptus zmanjša bolečino in vnetje
Celulit je lahko posledica vnetja kožnih tkiv. L'eterično olje limoninega evkaliptusa je znan po delovanju na mišice in sklepe, deluje pa tudi na kožno tkivo. Zaradi citronelala, ki je v tem eteričnem olju med 65 in 82 %, je zelo protivnetno. Zato bo zahvaljujoč temu delovanju omejil posledice vnetja, bolečine in rdečice.
Poleg tega je citronelal kožni analgetik. Tako bo pomiril morebitne bolečine, ki so posledica fibroznega celulita. Končno ima to eterično olje vonj po limoni, ki bo po nanosu na kožo zelo prijeten za dihanje.
Zakaj to rastlinsko maslo?
Karitejevo maslo
Za prodiranje eteričnih olj v telo in omogočanje sproščanja maščob, ki povzročajo celulit, ostaja najučinkovitejša masaža z dotikom. Za olajšanje te masaže je karitejevo maslo idealna podpora: topi se na telesni temperaturi in vam nudi teksturo, ki je enostavna za uporabo in doziranje.
Karitejevo maslo ima tudi vlažilne, zdravilne in mehčalne lastnosti, ki vaši koži omogočajo povrnitev prožnosti in tako olajšajo odpravo učinka pomarančne kože.
O tem vam povemo v videu
Vam je bil ta članek v pomoč?
Povprečna ocena: 4.8 ( 670 glasov)
Bibliografija
Delo: de la Charie, T. (2019). Razvajajte se z eteričnimi olji. Zakaj in kako deluje? Editions du Rocher.
Povezani članki
VODNIK Celulit in prehrana: kateri hrani se izogibati in kateri hrani dati prednost?
VODNIK Različne oblike celulita: vodni, maščobni, fibrozni... ali infekcijski.
VODNIK Kako se boriti proti celulitu?
VODNIK Ali celulit prizadene tudi moške?
VODNIK Celulit med nosečnostjo
O teh nasvetih
Ta članek o aromaterapiji je napisal Théophane de la Charie, avtor knjige »Privoščite si eterična olja«, v spremstvu multidisciplinarne ekipe farmacevtov, biokemikov in agronomov.
La Compagnie des Sens in njene ekipe ne spodbujajte samozdravljenja. Zagotovljene informacije in nasveti izvirajo iz referenčne bibliografske baze podatkov (knjige, znanstvene publikacije itd.). Navedeni so v informativne namene ali za predlaganje poti za razmislek: v nobenem primeru ne smejo nadomestiti diagnoze, posveta ali nadaljnjega zdravniškega nadzora, in ne more prevzeti odgovornosti Compagnie des Sens.