Les atlaške cedre, ki se tradicionalno uporablja v omarah proti moljem, zagotavlja eterično olje, za katerega je znano tudi, da aktivira razgradnjo maščobnih snovi. Tako se uporablja predvsem za zmanjševanje videza celulita ali pri negi las pri mastnih laseh ali prhljaju. Vendar tega eteričnega olja ni mogoče uporabiti interno in ga je treba uporabljati previdno. Res je, da predstavlja določena tveganja in ga ne smejo uporabljati nosečnice in doječe matere, otroci, mlajši od 6 let, in ljudje z epilepsijo. Latinsko ime: Cedrus atlantica (Endl.) Manetti ex Carrière. Destilirani del: les

Ta članek je bil posodobljen dne 16/01/2024
Povzetek strani [Zaslon]

Previdnostni ukrepi za uporabo

Previdnost! To eterično olje ni priporočljivo za nosečnice in otroke, mlajše od 6 let. Zaužitje je strogo prepovedano. Ker predstavlja nevrotoksično tveganje, se ne sme uporabljati pri ljudeh z epilepsijo ali v primerih nevrološke krhkosti. Iz previdnosti naj se ljudje, ki trpijo za hormonsko odvisnimi motnjami, pred uporabo posvetujejo z zdravstvenim delavcem.

Pooblaščeni uporabniki

Odrasli in najstniki Odrasli in najstniki
Otroci, mlajši od 6 let Otroci, mlajši od 6 let
Nosečnice in doječe ženske Nosečnice in doječe ženske
Dojenčki, mlajši od 3 let Dojenčki, mlajši od 3 let

Možni načini uporabe

Vdihavanje Vdihavanje
Dermalno Dermalno
Oralna pot Oralna pot
V oddaji V oddaji

Tveganja uporabe

Draži kožo Draži kožo
Brez hormonov Brez hormonov
Nevrotoksično Nevrotoksično

Drugi previdnostni ukrepi

Zdravniški nasvet

Za ljudi z astmo poiščite nasvet zdravstvenega delavca.  

Nanos na kožo

Eterično olje atlaške cedre draži kožo, zato je priporočljivo, da ga vsaj 20% razredčite v rastlinskem olju pred vsakim nanosom na kožo.

Endokrini vpliv

Nekatera dela omenjajo hormonsko podoben učinek atlaške cedre, vendar toksikoloških podatkov še vedno ni dovolj. Raje bi bila virginijska cedra. Pri hormonsko odvisnih motnjah ali mastozah pa se ga je zaradi previdnosti bolje izogibati.

Kontraindikacije

Ne uporabljajte pri ljudeh z epilepsijo ali v primerih nevrološke krhkosti.

Alergene komponente

Eterično olje atlaške cedre ne vsebuje alergenih biokemičnih sestavin.

Opomba: Vseeno je priporočljivo, da eterično olje pred uporabo preizkusite (dve kapljici v pregib komolca vsaj 24 ur, da preverite, ali ni reakcije).

Lastnosti eteričnega olja atlaške cedre

Eterično olje atlaške cedre je visoko koncentrirano v seskviterpen ketonih, seskviterpen karbidih in atlantonih. Te različne molekule mu dajejo naslednje glavne lastnosti:

  • lipolitik +++ (atlanton):

    Eterično olje atlaške cedre je navedeno kot referenca v primerih celulita. Tudi če nobena znanstvena študija ne dokaže njegove učinkovitosti, se tradicionalno uporablja za lajšanje te estetske skrbi. Aktivirala bi razgradnjo maščobnih snovi, hkrati pa prispevala k limfni drenaži. Ta lipolitična lastnost je posledica atlantonov, seskviterpen ketonov, ki jih vsebuje to eterično olje. 

  • limfotonični, venski dekongestiv, limfni dekongestiv +++ (seskviterpenski karbidi):

    Eterično olje atlaške cedre izboljša limfni in venski obtok. Njegovi mehanizmi delovanja še niso znani, vendar je indiciran v primerih težkih nog ali zastajanja vode. 

  • antibakterijsko ++ (seskviterpenski karbidi):

    Eterično olje atlaške cedre izkazuje antibakterijsko delovanje proti Escherichia coli, Pseudomonas aeroginosa, Klebsiella pneumonia, Staphylococcus aureus, Enterococcus faecalis, Bacillus sphericus in Staphylococcus intermédius. Znanstvena študija je dejansko pokazala, da je to eterično olje omogočilo in vitro zaviranje difuzije teh različnih sevov na agar disku. 

  • analgetično, sproščujoče ++ :

    Eterično olje atlaške cedre so preučevali na primeru pooperativne bolečine pri miših. Njegovo vdihavanje je omogočilo zmanjšanje občutene bolečine z aktiviranjem modularnih bolečinskih poti na opioidnem, serotonergičnem, noradrenergičnem in dopaminergičnem sistemu. Je eno od eteričnih olj, ki se uporabljajo v olfaktoterapiji.

  • repelent za insekte, insekticid ++ :

    Čeprav ni nobenih znanstvenih študij, ki bi dokazovale njegovo delovanje proti moljem, se zaradi svojega lesnega vonja tradicionalno uporablja za odganjanje teh malih moljev stran od omar. Atlaško cedro prodajajo tudi v obliki rezin, ki jih dajo v omare, da preprečijo molje. Larvicidna lastnost eteričnega olja atlaške cedre je bila kljub temu dokazana v dveh študijah proti ličinkam komarjev Culex quinquefasciatus.

  • protiglivično + (seskviterpenski karbidi):

    Dokazano je, da ima eterično olje atlaške cedre protiglivično delovanje proti glivam lesne trohnobe, zlasti Gloeophyllum trabeum. Poleg tega je znanstvena študija dokazala, da to eterično olje upočasnjuje rast glivic Bipolaris Sorokiniana in Fusarium culmorum, žitnih parazitov. 

Toda tudi te sekundarne lastnosti:

  • celjenje
  • protivnetno
  • odganjalec insektov
  • ekspektorans

Proti Celulit

Učinkovitost: ++++

Preprosta uporaba

Za najstnike in odrasle. Dermalnoeterično olje atlaške cedre razredčite na 10 % v rastlinskem olju, to je 1 kapljica eteričnega olja atlaške cedre v 9 kapljicah rastlinskega olja. Masirajte prizadeta mesta z valjanjem, dvakrat na dan. Po 3 tednih uporabe naredite teden dni premora in po potrebi ponovite nanos.

Uporabite v sinergiji

Za najstnike in odrasle. Majhno količino mešanice nanesite na najbolj prizadeta področja (stegna, boki, zadnjica), vmasirajte in pustite, da se mešanica dobro vpije. To masažo izvajajte dvakrat na dan, zjutraj in zvečer, 3 tedne.

  • 60 kapljic eteričnega olja limone
  • 60 kapljic eteričnega olja atlaške cedre
  • 30 kapljic eteričnega olja Criste Marine
  • 30 kapljic eteričnega olja limonske trave
  • 50 gramov karitejevega masla (ki ga predhodno stopite v vodni kopeli za lažje mešanje)

Več podrobnosti ali drugi uporabniki: eterična olja proti celulitu.

Proti Mastni lasje

Učinkovitost: ++++

Preprosta uporaba

Rezervirano za mladostnike in odrasle. 

  • V varstvu, razredčite 1 do 2 kapljici eteričnega olja atlaške cedre v žlici jojobinega rastlinskega olja. Vmasirajte v lasišče. Pustite delovati od 30 minut do 1 ure pred šamponiranjem. Obnoviti vsak teden ali celo vsak mesec, če je potrebno.
  • V šamponu, dodajte 1 do 2 kapljici eteričnega olja atlaške cedre kančku nevtralnega šampona. Vtrite v peno in nato sperite z vodo. Pazi na svoje oči.

Uporabite v sinergiji

Rezervirano za odrasle in mladostnike. Nekaj ​​kapljic tega tretmaja nanesite na celotne lase, nežno masirajte korenine in rahlo prekrijte konice. Pustite 30 minut pred šamponiranjem z nevtralnim šamponom. V prazno 50 ml steklenico zmešajte:

  • 30 kapljic eteričnega olja grenivke
  • 30 kapljic eteričnega olja atlaške cedre
  • 20 ml (ali 2 žlici) jojobinega rastlinskega olja
  • 20 ml (ali 2 žlici) lešnikovega rastlinskega olja

Več podrobnosti ali drugi uporabniki: eterična olja proti mastnim lasem.

Proti Prhljaj

Učinkovitost: +++

Preprosta uporaba

Za najstnike in odrasle. Dermalno, 1 do 2 kapljici atlaške cedre v kančku šampona ob vsakem umivanju las. V primeru ponovne uporabe naredite tedenski premor. 

Uporabite v sinergiji

Rezervirano za mladostnike in odrasle. V prazno 50 ml steklenico nalijte osnovo nevtralnega šampona, nato dodajte: 

  • 2 kapljici eteričnega olja Palmarosa
  • 4 kapljice eteričnega olja atlaške cedre
  • 4 kapljice eteričnega olja čajevca
  • 6 kapljic eteričnega olja prave sivke

Nanesite malo tega šampona na lasišče. Pustite delovati 2 do 3 minute, nato pa sperite z veliko vode. Pazi na svoje oči. Več podrobnosti ali drugi uporabniki: eterična olja proti prhljaju.

Atlaška cedra ali Cade?

Eterično olje atlaške cedre bo zelo učinkovito, če pa ga imate pri roki, cade eterično olje je še boljši! Na kožo 1 do 2 kapljici Cade v majhni količini šampona. V primeru ponovne uporabe naredite tedenski premor. 

V primeru Zadrževanje vode, težke noge

Učinkovitost: +++

Preprosta uporaba

Za najstnike in odrasle. Dermalnoeterično olje atlaške cedre razredčite na 10 % v rastlinskem olju (tj. 1 kapljica eteričnega olja atlaške cedre v 9 kapljicah rastlinskega olja). Masirajte spodnje okončine od spodaj navzgor, dvakrat na dan. Po 3 tednih uporabe naredite teden dni premora in po potrebi ponovite nanos. 

Uporabite v sinergiji

Za najstnike in odrasle. V prazno 50 ml steklenico zmešajte: 

  • 60 kapljic eteričnega olja atlaške cedre
  • 60 kapljic eteričnega olja zimzelene ciprese
  • 30 kapljic eteričnega olja poprove mete
  • Dopolnite do 50 ml z rastlinskim oljem Calophyll Inophyle, gelom aloe vere ali mešanico obeh.

Masirajte spodnje okončine, začnite s stopali in se počasi pomikajte proti srcu z nežnim, a odločnim pritiskom. Izvajati dvakrat na dan (po možnosti zjutraj in opoldne). Ni priporočljivo v primerih hormonsko odvisnih oblik raka. Ne uporabljajte dlje časa brez zdravniškega nasveta.

Po: Dr Françoise Couic Marinier – Živi zemeljski vodnik po eteričnih oljih

Atlaška cedra ali brin?

Eterično olje atlaške cedre je učinkovito, eterično olje brina je bolje. Kožno masirajte prizadeta mesta z 1 kapljico brinovega eteričnega olja v 9 kapljicah rastlinskega olja dvakrat na dan do izboljšanja.

Kot Sredstvo proti moljem

Učinkovitost: +++

Preprosta uporaba

Upravljajo odrasli (neobvezno): 

  • Trakove rafije, namočene v nekaj kapljicah eteričnega olja atlaške cedre, neposredno položite na obešalnike garderobe.
  • Vpojno podlago (kosi vate, kamenčki, kosi lesa ipd.) impregnirajte z največ desetimi kapljicami eteričnega olja atlaške cedre. Postavite ga na police omare ali garderobe. 

Uporabite v sinergiji

Upravljajo odrasli. 2 kapljici mešanice kanite na koščke vate, ki jih postavite na več mest v omarah. Zamenjajte bombažne blazinice vsakih 3 do 6 tednov.

  • 90 kapljic eteričnega olja prave sivke
  • 90 kapljic eteričnega olja rožmarina in kafre
  • 90 kapljic eteričnega olja atlaške cedre 

Več podrobnosti ali drugi uporabniki: eterična olja proti moljem.

Atlaška cedra ali javanska limonska trava?

Eterično olje atlaške cedre je zelo znano, vendar eterično olje cedre Javanska limonska trava se tudi uporablja. Pri razprševanju nalijte toliko kapljic, kot je navedeno v navodilih za difuzor. Oddajanje v blokih po največ 30 minut.

Druge znane aplikacije Atlas Cedre

Eterično olje atlaške cedre se uporablja ob številnih priložnostih, zlasti zaradi njegovih antibakterijskih, protivirusnih, venskih dekongestivnih in protivnetnih lastnosti. Za večinonaslednje uporabe bodo učinkovite, vendar ne da bi bilo to nujno najboljše eterično olje. Zato vam nakazujemo najboljša zamenjava za Atlas Cedar za naslednje različne težave.

Srbeča koža

Eterično olje atlaške cedre je lahko učinkovito, kljub temu... eterično olje prave sivke je bolje. Kožno nanesite 1 do 2 kapljici na lokalizirano področje. Za občutljivo kožo ali velike površine nanosa eterično olje razredčite do 20 % v rastlinskem olju 

Krčne žile

Atlaška cedra je morda učinkovita, vendar... je bolje uporabiti eterično olje pistacije mastike proti krčnim žilam. Na kožo 1 kapljica Pistachio Lentisque v 9 kapljicah rastlinskega olja. Masirajte noge od spodaj navzgor, zjutraj in zvečer, 20 dni. Po enotedenski prekinitvi nadaljujte po potrebi.

Proti insektom

Atlaška cedra je morda učinkovita, vendar... je bolje uporabiti eterično olje javanske limonske trave kot repelent. Kožno: 1 kapljico v 4 do 9 kapljic rastlinskega olja za nanos na izpostavljene dele telesa.

Stres

Eterično olje atlaške cedre je lahko učinkovito za ljudi, ki cenijo njegov vonj, pa vendar... eterično olje Petit Grain Bigarade je boljši v primerih stresa. Za inhalacijo vdihnite neposredno nad plastenko 2- do 3-krat na dan ali pa nekaj kapljic kanite na stenj inhalatorja. Pri razprševanju nakapajte toliko kapljic, kot je navedeno v navodilih za difuzor, in razpršujte v intervalih od 5 do 10 minut. 

Kako prepoznati dobro eterično olje atlaške cedre?

Botanične značilnosti
  • Latinsko ime: Cedrus atlantica (Endl.) Manetti ex Carrière
  • Botanična družina: Pinaceae
  • Uporabljen del: les
  • Država izvora: Maroko.
Fizične lastnosti
  • Gostota pri 20°C: 0,927 do 0,940
  • Lomni količnik pri 20°C: 1.500 do 1.520
  • Moč vrtenja pri 20°C: 65 do 90
  • Plamenišče: 100
Organoleptične lastnosti
  • Videz: dokaj viskozna tekočina
  • Barva: oranžno-rumena do rjava
  • Vonj: lesen, sladek, prijeten.
Biokemične značilnosti
  • β-himachalen: 40 do 52 %
  • α-himachalen: 12 do 20 %
  • γ-himachalen: 6 do 14 %
  • α-cedren: ≤ 6 %
  • trans α atlanton: ≤ 6 %

Atlaška cedra, od rastline do eteričnega olja

ZGODOVINA

V Mezopotamiji so cedro sežigali kot zaščitnika pred demoni. Izdelujemo celo vrata templjev, da se zaščitimo in zagotovimo hišo bogov. Atlaška cedra je simbol veličastnosti in dolgoživosti. Dejansko lahko v optimalnih pogojih živi več sto let. Častijo ga kot pričo človeške zgodovine. Ime tega iglavca izhaja iz grškega "kedros" ali natančneje: κέδρος. V grški mitologiji obstaja več aluzij na atlaško cedro. O njem govorijo kot o bivališču bogov na zemlji. Moč in varnost, ki izhajata iz njega, ga naredita za najljubše drevo bogov. V Evropo jo je v sodobnem času prinesel Jussieu. Ocenjuje se, da so najstarejše cedre v Franciji v Parizu, v Jardin des Plantes.

BOTANIČNI

Plodovi iglavcev so storži. Tisti atlaške cedre so tanki in podolgovati za približno deset centimetrov. Njegove fine iglice ostanejo svetlo zelene vse leto. Včasih lahko postanejo presenetljivo modri. Atlaška cedra uspeva na sončnih legah. Lahko prenese dolge, mrzle gorske zime kot tudi hude poletne suše. Njegov les z močnim vonjem se uporablja pri izdelavi eteričnih olj.

Atlaška cedra se lahko precej enostavno prilagodi različnim okoljem, saj lahko prenese temperaturne razlike. Je eno od piramidalnih dreves: široka pri dnu se tanjšajo, dokler ne oblikujejo konice na vrhu krošnje. Njegovi največji sovražniki so gosenice in nekatere vrste mravelj, ki kopljejo po njegovem deblu, da bi uredile svoje mravljišče.

Različna eterična olja cedre

Eterično olje atlaške cedre je zagotovo najbolj znano med vsemi vrstami cedrov, obstajajo pa tudi druge vrste, predvsem himalajska cedra, virginijska cedra ...

Nekatere imajo podobno sestavo, zaradi česar imajo podobne lastnosti, na primer atlaška cedra (Cedrus atlantica) in himalajska cedra (Cedrus deodara). Vendar pa se drevesa razlikujejo po naslednjih botaničnih značilnostih: Himalajska cedra je višja in ima povešene večplastne veje. Nasprotno pa je atlaška cedra vitka s kratkimi, dvigajočimi se vejami.

Poleg tega lahko cedre ločimo glede na njihov izvor: virginijska cedra (Juniperus virginiana) in teksaška cedra (Juniperus mexicana) prihajata iz Severne Amerike, medtem ko je atlaška cedra prisotna predvsem v Južni Afriki. Odlikujejo jih tudi vonjalne note in kontraindikacije, ki so lahko različne. Zato je pomembno, da ne zamenjate atlaške cedre in virginijske cedre, ki bi bila tista, ki bi imela lastnosti, podobne hormonom. Cedra se pogosto uporablja tudi v parfumeriji, zlasti virginijska cedra. 

O tem vam povemo v videu

Vam je bil ta članek v pomoč?

  

Povprečna ocena: 4.7 ( 531 glasov)

Bibliografija

Objava: Antoine M. Saab, Roberto Gambari, Gianni Sacchetti, Alessandra Guerrini, Ilaria Lampronti, Massimo Tacchini, Antoine El Samrani, Samir Medawar, Hassane Makhlouf, Mona Tannoury, Jihad Abboud, Mona Diab-Assaf, Anake Kijjoa, Rosa Tundis, Jawad Aoun & Thomas Efferth (2018) Fitokemične in farmakološke lastnosti eteričnih olj vrste Cedrus, Natural Product Research, 32:12, 1415-1427, DOI: 10.1080/14786419.2017.1346648

Objava: Abha Chaudhary, B. (2019). Sinteza novih protimikrobnih derivatov aril himahalenov iz naravno prisotnih himahalenov. Pridobljeno iz https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4464154/

Objava: OUAAR Djilali, MEGHERBI - BENALI Aicha, LOTTE Sylvain, GERARD Jean, TOUMI - BENALI Fawzia. (2018). Antibakterijsko delovanje eteričnega olja, ekstrahiranega iz žagovine Juniperus oxycedrus subsp. oxycedrus.

Objava: Abdul Rahuman, A., Bagavan, A., Kamaraj, C., Vadivelu, M., Abduz Zahir, A., Elango, G., Pandiyan, G. (2009). Vrednotenje avtohtonih rastlinskih izvlečkov proti ličinkam Culex Quinquefasciatus Say (Diptera: Culicidae), Parasitol Res, 104, 637-643

Objava: Martins, DF, Emer, AA, Batisti, AP, Donatello, NN, Carlesso, MG, Mazzardo-Martins, L., Venzke, D., Micke, GA, Pizzolatti, MG, Piovezan, AP, & Santos, AR (2015) ). Vdihavanje eteričnega olja Cedrus Atlantica ublaži bolečinsko obnašanje z aktivacijo descendentnih poti modulacije bolečine v mišjem modelu pooperativne bolečine. Journal of Ethnopharmacology, 175, 30-38. https://doi.org/10.1016/j.jep.2015.08.048

Delo: de la Charie, T. (2019). Razvajajte se z eteričnimi olji. Zakaj in kako deluje? Editions du Rocher.

Delo: Zahalka, J. (2017). Celoten slovar aromaterapije. Editions du Dauphin.

Delo: Couic Marinier, F. in Touboul, A. (2017). Vodnik po eteričnih oljih Living Earth. Izdaje Terre Vivante.

Delo: Tisserand, R., & Young, R. (2013). Varnost eteričnih olj: vodnik za zdravstvene delavce. Elsevier Gezondheidszorg.

Spletna stran : Kemična sestava in in vitro antibakterijska aktivnost eteričnega olja Cedrus atlantica. (2019). Pridobljeno iz https://www.researchgate.net/publication/287574807_Chemical_Composition_and_In_Vitro_Antibacterial_Activity_of_the_Essential_Oil_of_Cedrus_atlantica

Spletna stran : WikiPhyto, enciklopedija fitoterapije. (nd). http://www.wikiphyto.org/wiki/Home

Povezani članki

VODNIK Kako uporabljati eterično olje atlaške cedre proti moljem?

VODNIK Kako uporabljati eterično olje atlaške cedre proti celulitu?

VODNIK Eterično olje atlaške cedre: kakšne so koristi za lase?

VODNIK Kako uporabljati eterično olje atlaške cedre za razbremenitev dihalnih poti?

VODNIK Eterično olje atlaške cedre: kakšne so nevarnosti?

VODNIK Kako odpraviti prhljaj z eteričnim oljem atlaške cedre?

VODNIK Ali lahko z eteričnim oljem atlaške cedre shujšamo?

VODNIK Kako uporabljati eterično olje atlaške cedre za lajšanje revme?

VODNIK Eterično olje cedre v parfumeriji

O teh nasvetih

Ta članek o aromaterapiji je napisal Théophane de la Charie, avtor knjige »Privoščite si eterična olja«, v spremstvu multidisciplinarne ekipe farmacevtov, biokemikov in agronomov. 

La Compagnie des Sens in njene ekipe ne spodbujajte samozdravljenja. Zagotovljene informacije in nasveti izvirajo iz referenčne bibliografske baze podatkov (knjige, znanstvene publikacije itd.). Navedeni so v informativne namene ali za predlaganje poti za razmislek: v nobenem primeru ne smejo nadomestiti diagnoze, posveta ali nadaljnjega zdravniškega nadzora, in ne more prevzeti odgovornosti Compagnie des Sens.