Tortikolis je mišično krčenje vratu, zlasti sternokleido-okcipito-mastoidnih (ali SCOM) mišic in trapeza. Glava je zataknjena na eni ali drugi strani in čutiti je bolečino v vratu, zlasti ko ga poskušate zravnati. Da te rešimo od tam, ni preveč izbire: počitek, toplota in masaža na podlagi učinkovite sinergije eteričnih olj.
Ta članek je bil posodobljen dne 08/12/2023Hiter refleks: rožmarin s kafro
Rezervirano za starost 6+. Skozi kožo, 1 kapljico eteričnega olja rožmarina kafre v 4 kapljicah rastlinskega olja vmasirajte na boleče mesto 4-krat na dan do izboljšanja.
Popolna sinergija za odrasle
Mešanica
Za razbremenitev vratu vzemite prazno steklenico in dodajte:
- 30 kapljic eteričnega oljaLimonski evkaliptus
- 20 kapljic eteričnega olja Rožmarin s kafro
- 20 kapljic eteričnega olja Dišeča ozimnica
- 10 kapljic eteričnega olja Vetiver
- 80 kapljic Oljni macerat šentjanževke
Zamašite (klik!), homogenizirajte in nato označite steklenico. Vaša sinergija je pripravljena za uporabo!
Kako uporabiti
Nežno masirajte vrat in zgornji del hrbta s 3 do 4 kapljicami mešanice, 3-krat na dan, 5 do 7 dni. V primeru občutljive kože ne oklevajte in povečajte količino rastlinskega olja.
Pooblaščeni uporabniki
DA. Odrasli, otroci nad 6 let.
Št. Nosečnice in doječe matere, otroci, mlajši od 6 let.
Posebni previdnostni ukrepi
- Ne uporabljajte v primeru hormonsko odvisnega raka ali visokega krvnega tlaka.
- Drugo eterično olje v tej mešanici je kontraindicirano za ljudi, ki se zdravijo z antikoagulanti ali so alergični na salicilate (aspirin), pa tudi za ljudi z ekcemom, astmo, razjedami, hiatalno kilo, krvavitvijo ali osebami, ki morajo na operacijo.
- Zaradi prisotnosti šentjanževke je priporočljivo, da se po nanosu ne izpostavljate soncu 12 ur.
- Šentjanževka lahko zmanjša učinkovitost nekaterih zdravil, antikoagulantov, kontracepcijskih tablet ipd. Zato se moramo izogibati njegovi uporabi v tem primeru brez zdravniškega nasveta.
- Pred uporabo je priporočljivo tudi opraviti test alergije z mešanico v pregibu komolca.
Ti previdnostni ukrepi veljajo za zgoraj navedene pogoje uporabe in odmerjanja. Če ste v dvomih, postavite svoje vprašanje na našem forumu in se posvetujte s svojim zdravnikom.
Popolna sinergija za nosečnice
Mešanica za nosečnice
Če želite pomiriti bolečino zaradi otrdelosti vratu, vzemite prazno steklenico in dodajte:
- 2 kapljici eteričnega oljaLimonski evkaliptus
- 2 kapljici eteričnega olja Laurel Noble
- 4 kapljice eteričnega olja Fina sivka
- 40 kapljic Oljni macerat arnike
Zamašite (klik!), homogenizirajte in nato označite steklenico. Vaša sinergija je pripravljena za uporabo!
Kako uporabiti
S 6 do 8 kapljicami mešanice nežno zmasirajte vrat in zgornji del hrbta. Ponovno nanesite 3-krat na dan 5 do 7 dni
Pooblaščeni uporabniki
DA. Nosečnice nad 3 meseci, doječe matere.
Št. Nosečnice, mlajše od 3 mesecev, dojenčke, mlajše od 3 let.
Na splošno ne pozabite, da so eterična olja v prvih 3 mesecih nosečnosti PREPOVEDANA. Več podrobnosti : eterična olja za nosečnice in doječe matere
Posebni previdnostni ukrepi
- Zdravniški nasvet je potreben za ljudi z astmo ali epilepsijo.
- Pred uporabo je priporočljivo tudi opraviti test alergije z mešanico v pregibu komolca.
Ti previdnostni ukrepi veljajo za zgoraj navedene pogoje uporabe in odmerjanja. Če ste v dvomih, postavite svoje vprašanje na našem forumu in se posvetujte s svojim zdravnikom.
Zakaj ta eterična olja?
Limonski evkaliptus, specifičen za revmatizem
Je citronellal, monoterpenski aldehid, ki zagotavljaeterično olje limoninega evkaliptusa večina njegovih lastnosti za zdravljenje tortikolisa. Citronelal je močno protivnetno in antirevmatsko sredstvo, je negativno in ima zato pomirjevalne lastnosti zaradi delovanja na določene nevrotransmiterje (molekule, ki omogočajo prenos živčnih informacij).
Zahvaljujoč rubefacientnemu delovanju (občutek toplote zaradi širjenja krvnih kapilar), ki sprošča mišice, se ta komponenta bori proti mišičnim krčem in bo še toliko bolj učinkovita proti spazmodičnemu tortikolisu.
Rožmarin s kafro kot nevromišično pomirjevalo
L'eterično olje rožmarina Kamfor je odličen nevromuskularni relaksant. Ta lastnost izhaja iz visokega odstotka kafre (14 do 24 %), ketona. Zato bo močno zmanjšalo napetost v mišicah vratu, ki povzroča tortikolis.
Kafra je tudi zelo dober analgetik zaradi svojih lokalnih anestetičnih lastnosti. Z vazodilatacijo mikrocirkulacije (razširitev majhnih krvnih žil) namreč povzroči rahlo pordelost kože in povzroči občutek vročine in anestezije. To ohranja vaš vrat topel in sprosti vaše mišice, da se lahko hitreje postavite na noge.
1,8-cineol in alfa pinen, dva močna antiinfektiva, bosta prav tako zanimiva, če ta otrdel vrat izvira iz utrujenosti mišic, ki jo povzroča gripi podobna bolezen.
Dišeča ozimnica: močno protivnetno
Metil salicilat, terpenski ester, predstavlja 95 do 99 %eterično olje ozimnice. Tako kot citronelal je negativen. Ta negativna narava estrov jim daje močne protivnetne lastnosti. Metil salicilat je specializiran za bolečine v mišicah in sklepih. Njegovo delovanje izhaja iz zaviranja provnetnih encimov. Je zelo dober perkutani analgetik, ki bo zato učinkovito zmanjšal bolečino zaradi tortikolisa.
Ta komponenta je tudi zelo učinkovit mišični antispazmodik, zahvaljujoč ogrevanju mišice (drgnjenje).
Metil salicilat (ester) v kombinaciji s citronelalom (aldehidom) limoninega evkaliptusa poveča njihovo sposobnost zdravljenja mišičnih bolečin in pomaga tistim, ki trpijo zaradi trdega vratu.
Vetiver za obnovo poškodovanih tkiv
L'eterično olje vetivera med drugim vsebuje beta vetiven, seskviterpen, ki mu daje prave tonične lastnosti za krvni obtok. Stimulacija krvnega obtoka omogoča oskrbo poškodovanih tkiv s kisikom in esencialnimi hranili ter hitrejšo eliminacijo molekul, odgovornih za bolečino.
Tako se pospeši proces naravne remisije (okrevanja), zmanjšajo se bolečine in mišična napetost, tortikolis pa bo hitreje izginil. Seskviterpeni v tem eteričnem olju pomagajo drugim sinergističnim molekulam pri zdravljenju tortikolisa zaradi svojih protivnetnih in pomirjevalnih lastnosti.
Žlahtni lovor blaži bolečine
Popolnoma dovoljeno za nosečnice,eterično olje Laurel Noble zagotavlja eterično olje z izjemnimi lastnostmi lajšanja bolečin.
Ima priznano anestetično delovanje na določena živčna vlakna. Ker ta živčna vlakna prenašajo občutek bolečine, bo njihova inhibicija zmanjšala ostro bolečino, ki jo občutite pri vsakem gibu glave. Eterično olje žlahtnega lovorja vsebuje zelo majhno količino evgenola, molekule, ki je kljub temu zelo močna in odgovorna za njegove protibolečinske učinke.
Fina sivka krepi delovanje sinergije
L'fino eterično olje sivke tukaj bistveno dopolnjuje učinke vsake sestavine mešanice.
Linalil acetat in linalool, ki ga vsebuje, imata več lastnosti. Po eni strani bo njihovo delovanje na receptorje za bolečino v možganih vodilo do zelo občutnega analgetičnega učinka v primerih trdega vratu in okrepilo protibolečinsko moč žlahtnega lovorja. Linalyl acetat je predvsem in tudi močan antispazmodik in bo s pomočjo citronelala iz limoninega evkaliptusa povzročil učinkovito sprostitev trapeznih in SCOM mišic.
Zakaj ta rastlinska olja?
Arnika za zmanjšanje vnetja
V primeru tortikolisa krčenje vratnih mišic povzroči vnetje tkiv. THE oljni macerat arnike bo pomagal limoninemu evkaliptusu delovati v srcu vnetja in ga odpraviti ter zagotoviti laktone za dopolnilno delovanje in večjo učinkovitost. Poleg tega, ker so nosečnice občutljive uporabnice, je pomembno, da jim eterična olja pred uporabo razredčite. Tako Arnika opravlja tudi vlogo razredčila, podpore eteričnim oljem za učinkovito delovanje brez nevarnosti.
Šentjanževka za podporo drugim oljem
Eterična olja pogosto potrebujejo podporo za uporabo brez tveganja predoziranja. Tako je oljni macerat šentjanževke omogoča redčenje eteričnih olj, kar podpira njihov protivnetni in analgetični učinek. Šentjanževka bo nosila eterična olja, da olajša njihov prehod skozi kožno bariero in tako zagotovi njihovo delovanje v srcu tkiv, ki jih poškoduje ta otrdel vrat. Neumiljive snovi olja šentjanževke so polne protivnetnih molekul, ki utišajo ta ogenj, zaradi katerega trpite v vratu.
Vam je bil ta članek v pomoč?
Povprečna ocena: 4.8 ( 162 glasov)
Bibliografija
Delo: de la Charie, T. (2019). Razvajajte se z eteričnimi olji. Zakaj in kako deluje? Editions du Rocher.
O teh nasvetih
Ta članek o aromaterapiji je napisal Théophane de la Charie, avtor knjige »Privoščite si eterična olja«, v spremstvu multidisciplinarne ekipe farmacevtov, biokemikov in agronomov.
La Compagnie des Sens in njene ekipe ne spodbujajte samozdravljenja. Zagotovljene informacije in nasveti izvirajo iz referenčne bibliografske baze podatkov (knjige, znanstvene publikacije itd.). Navedeni so v informativne namene ali za predlaganje poti za razmislek: v nobenem primeru ne smejo nadomestiti diagnoze, posveta ali nadaljnjega zdravniškega nadzora, in ne more prevzeti odgovornosti Compagnie des Sens.