Uporaba eteričnih olj pri difuziji še zdaleč ni trivialna. Morate biti pozorni in se zavedati tveganj, ki lahko nastanejo zaradi uporabe neustreznih eteričnih olj pri difuziji. Zadržimo lahko dve vrsti eteričnih olj, ki se ne razpršita: eterična olja, bogata s fenoli, ker dražijo sluznico in eterična olja, bogata s ketoni, ker so nevrotoksična.
Ta članek je bil posodobljen dne 16/01/2024Prepoved predvajanja za vse
- Rman
- Ajwan
- Koper
- Cade
- Kurkuma
- Sladki koromač
- Nagnjena ozimnica
- Dišeča ozimnica
- Italijanski slečnik
- Lavandula Stoechas
- Grenlandski Ledon
- Šentjanževka
- Rožmarin s kafro
- Rožmarin v Verbenoneju
- Žajbelj iz listov sivke
- Letna tansy
Pooblaščeno za čisto oddajanje
- Bazilika v Linaloolu
- Bergamotka
- Bergamotka brez bergaptena
- Ho Wood
- Rimska kamilica
- Divja kamilica
- Kardamom
- Kumina
- Atlaška cedra
- Cistus
- Limona
- Limonska trava (Java in Cejlon)
- Klementina
- Koriandrova semena
- Criste Marine
- Cipresa iz Provanse
- Kadilo
- Smreka
- Črna smreka
- Pehtran
- Limonski evkaliptus
- Eucalyptus Smithii
- Geranium Rosat
- Ingver
- Madagaskarski helichrysum
- Katrafay
- Khella
- Laurel Noble
- Fina sivka
- Prava sivka
- Lavandin Super
- Limonska trava
- Pistacija mastika
- Ljubkost
- Mandarine
- Manuka
- Majaron s školjkami
- Marjolaine Sylvestre
- Melisa
- Limonina meta
- Muškatni orešček
- Rdeča mirta
- Zelena mirta
- Niaouli
- Sladka in krvava pomaranča
- Palmarosa
- Grenivke
- Pačuli
- Petit grain bigarade
- Majhno zrno klementine
- Duglazija
- Navadni bor
- Hemlock
- Črni poper
- Ravintsara
- Ravensara
- Rožmarin v Cinéole
- Damaščanska vrtnica
- Balzamova jelka
- Bela jelka
- Saro
- Muškatni žajbelj
- Čajevec
- Limonin čajevec
- Timijan v Thujanolu
- Zlata rozga
- Zantoksil
Dovoljeno za razširjanje, vendar razredčeno v drugih EO
- Rožnate jagode
- Cajeput (<80%)
- Matricaria kamilice
- Combava
- Eucalyptus Globulus
- Eucalyptus Radiata (<30%)
- Eucalyptus Staigeriana
- Galbanum
- Brin
- Sivkin aspik
- Limonina mirta
- Rododendron
- Terpentin
- Listnati timijan (<30%)
- Eksotična verbena (<60%)
- Dišeča verbena (<30%)
- Vetiver
- Angelski
- Bazilika
- Polje kovnice
- Poprova meta
- Zelena meta
- Ylang ylang iii
- Ylang ylang popoln
- Zaliv svetega Tomaža
- Buchu
- Cimet (Kitajska in Cejlon)
- Nageljnove žbice
- Dišeča Inula
- Miro
- Himalajski Spikenard
- Neroli
- Origano Compact
- Španski origano
- Zeleni origano
- Gorski okus
- Timijan v Linaloolu
- Timijan v timolu
Naši recepti za mešanice eteričnih olj za razpršitev
Eksotično vzdušje
Če želite ustvariti eksotično vzdušje, vzemite svojo prazno steklenico in dodajte:
- 30 kapljic eteričnega olja bergamotke
- 30 kapljic eteričnega olja Rosat Geranium
- 30 kapljic eteričnega olja ingverja
- 9 kapljic eteričnega olja cimeta
Več podrobnosti : sinergija eteričnih olj za razpršitev za eksotično vzdušje.
Sveže vzdušje
V primeru vročinskega udara vzemite prazno steklenico in dodajte:
- 30 kapljic eteričnega olja Palmarosa
- 30 kapljic eteričnega olja grenivke
- 10 kapljic eteričnega olja divje mete
Več podrobnosti : sinergija eteričnih olj za razpršitev za sveže vzdušje.
Kokonsko vzdušje
Če želite ustvariti vzdušje kokona, vzemite svojo prazno steklenico in dodajte:
- 30 kapljic eteričnega olja prave sivke
- 15 kapljic eteričnega olja zelene mandarine
- 15 kapljic eteričnega olja balzamove jelke
- 8 kapljic eteričnega olja črnega popra
Več podrobnosti : sinergija eteričnih olj za razpršitev za kokonsko ozračje.
Božično vzdušje
Če želite ustvariti božično vzdušje, vzemite svojo prazno steklenico in dodajte:
- 45 kapljic eteričnega olja sladke pomaranče
- 15 kapljic eteričnega olja balzamove jelke
- 7 kapljic eteričnega olja nageljnovih žbic
- 3 kapljice eteričnega olja cimeta
Več podrobnosti : sinergija eteričnih olj za razpršitev za božično vzdušje.
Provansalsko vzdušje
Za potovanje v Provanso vzemite svojo prazno steklenico in dodajte:
- 50 kapljic eteričnega olja prave sivke
- 50 kapljic eteričnega olja navadnega bora
- 50 kapljic eteričnega olja timijana z listi čaja
Več podrobnosti : sinergija eteričnih olj za razpršitev za provansalsko vzdušje.
Gozdno vzdušje
Če želite ustvariti gozdno vzdušje, vzemite svojo prazno steklenico in dodajte:
- 40 kapljic eteričnega olja navadnega bora
- 30 kapljic eteričnega olja balzamove jelke
- 20 kapljic eteričnega olja evkaliptusa Radiata
- 10 kapljic eteričnega olja Hemlock
Več podrobnosti : sinergija eteričnih olj za razpršitev za gozdno vzdušje.
Proti širjenju vonja po tobaku
Da bi odstranili vonj po tobaku, vzemite prazno steklenico in dodajte:
- 30 kapljic eteričnega olja limonske trave
- 30 kapljic eteričnega olja pačulija
- 10 kapljic eteričnega olja divje mete
- 30 kapljic eteričnega olja evkaliptusa globulusa
Več podrobnosti : sinergija eteričnih olj za razpršitev proti vonjavam po tobaku.
Poživljajoča budilka
Za poživljajoče in prijetno prebujanje vzemite svojo prazno steklenico in dodajte:
- 65 kapljic eteričnega olja črnega popra
- 15 kapljic eteričnega olja poprove mete
- 20 kapljic eteričnega olja ingverja
Več podrobnosti : sinergija eteričnih olj za razpršitev za poživljajoče prebujenje.
Proti širjenju mačjega vonja
Za učinkovit boj proti vonjavam mačjega peska vzemite svojo prazno steklenico in dodajte:
- 60 kapljic super eteričnega olja Lavandin
- 10 kapljic eteričnega olja divje mete
- 20 kapljic eteričnega olja limone
- 30 kapljic eteričnega olja navadnega bora
Več podrobnosti : sinergija eteričnih olj za razpršitev proti mačjim vonjem.
Proti širjenju neprijetnih vonjav
Da bi odpravili neprijetne vonjave, vzemite svojo prazno plastenko in dodajte:
- 20 kapljic eteričnega olja javanske limonske trave
- 20 kapljic eteričnega olja grenivke
- 30 kapljic eteričnega olja fine sivke
- 30 kapljic eteričnega olja eksotične verbene
Več podrobnosti : sinergija eteričnih olj za razpršitev v boju proti neprijetnim vonjavam.
Oddaja Otroci in dojenčki
- 40 kapljic eteričnega olja sladke pomaranče
- 20 kapljic eteričnega olja balzamove jelke
- 20 kapljic eteričnega olja Ravintsara
- 20 kapljic eteričnega olja zelene mandarine
Več podrobnosti : sinergija eteričnih olj za razpršitev v prisotnosti otrok in dojenčkov.
Orientalsko vzdušje
Za orientalsko vzdušje vzemite prazno steklenico in dodajte:
- 50 kapljic eteričnega olja Petit Grain Bigarade
- 50 kapljic eteričnega olja kadila
- 10 kapljic eteričnega olja sladke pomaranče
- 20 kapljic eteričnega olja rdeče mirte
Več podrobnosti : sinergija eteričnih olj za razpršitev za orientalsko vzdušje.
Meditacija v ambientu
Za spodbujanje meditacije vzemite svojo prazno steklenico in dodajte:
- 60 kapljic eteričnega olja zelene mandarine
- 25 kapljic eteričnega olja kadila
- 15 kapljic eteričnega olja bazilike
Več podrobnosti : sinergija eteričnih olj za razpršitev za meditacijsko vzdušje.
Očistite zrak
Za čiščenje zraka v vašem domu vzemite svojo prazno steklenico in dodajte:
- 40 kapljic eteričnega olja grenivke
- 20 kapljic eteričnega olja Ravintsara
- 20 kapljic eteričnega olja evkaliptusa globulusa
- 20 kapljic eteričnega olja limone
Več podrobnosti : sinergija eteričnih olj za razpršitev za čiščenje zraka.
Difuzija za koncentracijo
Za spodbujanje koncentracije vzemite prazno steklenico in dodajte:
- 20 kapljic eteričnega olja divje mete
- 40 kapljic eteričnega olja žlahtnega lovorja
- 40 kapljic eteričnega olja limone
- 40 kapljic eteričnega olja črne smreke
Več podrobnosti : sinergija eteričnih olj za razpršitev za spodbujanje koncentracije.
Difuzija proti komarjem
Da preprečite komarje, vzemite prazno steklenico in dodajte:
- 60 kapljic eteričnega olja javanske limonske trave
- 60 kapljic eteričnega olja Combava
- 20 kapljic eteričnega olja Rosat Geranium
- 15 kapljic eteričnega olja poprove mete
Več podrobnosti : sinergija eteričnih olj za razpršitev in odganjanje komarjev.
Oddaja Mirna noč
Za boj proti nespečnosti in dober spanec vzemite prazno steklenico in dodajte:
- 60 kapljic eteričnega olja oluščenega majarona
- 30 kapljic eteričnega olja Ravintsara
- 30 kapljic eteričnega olja Petit Grain Bigarade
Več podrobnosti : sinergija eteričnih olj za razpršitev proti nespečnosti.
Zimska oddaja
Difuzijo uporabljamo predvsem za preprečevanje zimskih bolezni. Rezervirano za starost 6+. V steklenici zmešajte:
- 5 kapljiceterično olje evkaliptusa Radiata
- 5 kapljiceterično olje limone
- 5 kapljiceterično olje Ravintsara
- 3 kapljiceniaouli eterično olje
Več podrobnosti : eucalyptus radiata olje in drugo v zimski difuziji
Vam je bil ta članek v pomoč?
Povprečna ocena: 4.8 ( 2458 glasov)
Bibliografija
Delo: de la Charie, T. (2019). Razvajajte se z eteričnimi olji. Zakaj in kako deluje? Editions du Rocher.