Eterično olje rimske kamilice (ali žlahtne kamilice) je eterično olje, ki je najbogatejše z monoterpenskimi estri. Te molekule mu dajejo izjemne pomirjujoče in sproščujoče lastnosti, zaradi česar je odličen zaveznik za uspavanje in lajšanje tesnobe, stresa itd. Deluje pomirjujoče in protivnetno, uporablja pa se tudi pri nekaterih kožnih obolenjih, kot je ekcem. Zelo nežno, je eno izmed eteričnih olj, še posebej primerno za dojenčke, starejše od 3 mesecev, in nosečnice. Latinsko ime: Chamaemelum Nobile (L.) All. Destilirani del: cvetoči vršički.
Ta članek je bil posodobljen dne 19/09/2023Previdnostni ukrepi za uporabo
Eterično olje rimske kamilice je zelo prilagodljivo za uporabo. Uporabljajo ga lahko vsi, od odraslih do dojenčkov (od 3 mesecev). Vendar pazite, da ne predozirate, saj lahko povzroči omotico in zaspanost. Kot previdnostni ukrep je zaradi prisotnosti pinokarvona v zelo nizki koncentraciji ljudem z epilepsijo priporočljiv zdravniški nasvet.
Pooblaščeni uporabniki
Možni načini uporabe
Tveganja uporabe
Drugi previdnostni ukrepi
Zdravniški nasvet
Iz previdnosti naj se ljudje z epilepsijo pred uporabo eteričnega olja rimske kamilice posvetujejo z zdravnikom (prisotnost ketonov).
Nanos na kožo
Eterično olje rimske kamilice ima prijeten, a močan vonj: najbolje ga je razredčiti v rastlinskem olju.
Kontraindikacije
Pazite, da ne predozirate tega eteričnega olja. Tveganje za omotico in zaspanost.
Alergene komponente
Eterično olje rimske kamilice vsebuje alergeno biokemično komponento:
-
limonen (≤1%).
Opomba: Zaželeno je, da eterično olje pred uporabo preizkusite (dve kapljici v pregib komolca vsaj 24 ur, da preverite, ali ni reakcije).
Lastnosti eteričnega olja rimske kamilice
Eterično olje rimske kamilice je visoko koncentrirano v monoterpenskih estrih (izobutil, izoamil, metilalil angelat itd.). Te različne molekule mu dajejo naslednje glavne lastnosti:
-
pomirjujoče, anksiolitično, sproščujoče ++++ (monoterpenski estri):
Eterično olje rimske kamilice ima zaradi številnih estrov, ki so široko prisotni v njegovi sestavi, sproščujoče lastnosti, ki se uporabljajo že stoletja. Deluje na živčni sistem tako, da pomirja in pomirja, v primerih živčne razdražljivosti, anksioznega stanja, tesnobe ali celo spodbuja sprostitev in globok spanec. To je eterično olje, ki je priljubljeno za bolnišnično uporabo kot dopolnilno nego, na primer v paliativni ali intenzivni negi. Velja za predanestetik, uporablja pa se celo pri pripravi na operacijo.
-
antispazmodično ++++ (izobutil angelat):
Eterično olje rimske kamilice vsebuje največ spazmolitične molekule, izobutil angelat. Je zelo učinkovit pri zmanjševanju mišičnih in živčnih krčev, tako da povzroči sprostitev slednjih. Deluje zlasti na gladke mišice prebavnega sistema, da prepreči njihovo krčenje.
-
protivnetno +++ (monoterpenski estri):
Eterično olje rimske kamilice je učinkovito proti kožnim vnetjem in se uporablja pri ekcemih, luskavici, urtikariji itd. Študija je pokazala, da je učinek rimske kamilice na vnetni proces zelo podoben ibuprofenu. To eterično olje tudi lajša srbenje kožnih reakcij ter pomirja občutljivo in razdraženo kožo.
-
analgetik +++ (monoterpenski estri):
Zahvaljujoč analgetičnemu delovanju rimska kamilica lajša nekatere vrste bolečin, kot je na primer nevralgija. Preprečil bi prenos bolečega sporočila v živčnih vlaknih skupine C.
-
protiparazitsko, protiglivično + (pinokarveol, pinokarvon):
Eterično olje rimske kamilice je bilo testirano proti določenim sevom gliv, ki okužijo sir, kot je P. verrucosum. Molekula pinocarvéola daje eteričnemu olju to protiglivično lastnost. Vendar pa je v rimski kamilici prisoten v majhnih količinah (5%). V sinergiji s pinokarvonom (približno 2 %) se ti dve spojini zdita zanimivi predvsem za odganjanje parazitov, kot so molji in termiti.
Toda tudi te sekundarne lastnosti:
- antibakterijsko
- hipoalergeno
- antidepresiv
V primeru Živčni šok, čustveni šok
Učinkovitost: ++++
Preprosta uporaba
Od 3. leta dalje.
Pri suhem vdihavanju, 4 do 5 vdihov nad odprto plastenko ali 2 kapljici na stenju palčke za inhalator vsakih 15 minut, nato 3 do 4-krat na dan.
Skozi kožo, 1 kapljica rimske kamilice v 9 kapljicah rastlinskega olja, za masažo solarnega pleksusa in podplatov, ko je to potrebno, nato 3-krat na dan. Samo za odrasle in mladostnike je možno nanesti 1 do 3 kapljice čiste rimske kamilice na solarni pleksus in notranjo stran zapestij.
Uporabite v sinergiji
Rezervirano za starost 6+. 1 kapljico mešanice vmasirajte na solarni pleksus in 1 kapljico na notranjo stran zapestij. Nanos ponovite 3-krat na dan, dokler ne dosežete čustvenega ravnovesja. Za dolgotrajno uporabo (ne več kot 3 tedne zapored) ali za občutljivo kožo razredčite z rastlinskim oljem.
- 45 kapljic eteričnega olja rimske kamilice
- 45 kapljic eteričnega olja oluščenega majarona
- 10 kapljic eteričnega olja eksotične verbene
Več podrobnosti ali drugi uporabniki: eterična olja proti čustvenim pretresom.
V primeru' Urtikarija
Učinkovitost: ++++
Preprosta uporaba
Od 3. leta dalje. Skozi kožo, razredčite 1 kapljico rimske kamilice v 9 kapljicah rastlinskega olja (Calophylle Inophyle ali Calendula) in nato nanesite na predel 3-krat na dan.
Za dojenčke, starejše od 3 mesecev. Dermalno, razredčite 1 kapljico v 19 kapljicah rastlinskega olja (Calophyll Inophyle ali Calendula. 2-3 kapljice mešanice nanesite na predel, 3-krat na dan. Pri večkratni uporabi raje uporabite hidrosol rimske kamilice.
Uporabite v sinergiji
Od 3 let. Masirajte prizadeto mesto z 2 do 10 kapljicami mešanice, odvisno od obsega prizadetega mesta, do 3-krat na dan do 3 dni:
- 10 kapljic eteričnega olja rimske kamilice
- 30 kapljic eteričnega olja Lavender Officinale
- 10 kapljic eteričnega olja Rosat Geranium
- Dopolnite do 20 ml z ognjičevim oljnim maceratom
Vir: Couic-Marinier, F. (2019). Eterična olja, popoln vodnik za vso družino. SOLAR Editions.
V primeru' Vznemirjenost, jeza (otroci), hiperaktivnost (otroci)
Učinkovitost: ++++
Preprosta uporaba
Od 3. leta dalje. Pri suhem vdihavanju, vdihnite neposredno nad stekleničko ali pa na stenj palčke za inhalator kanite 2 kapljici rimske kamilice. Inhalacije ponovite do 3-4 krat na dan.
Od 3 mesecev.
- V oddaji, uporabite eterično olje rimske kamilice po navodilih za uporabo difuzorja. Izogibajte se predvajanju v prisotnosti otroka.
- Skozi kožo, zmešajte 1 kapljico rimske kamilice v 19 kapljicah rastlinskega olja, za masažo hrbta in stopalnega loka.
Uporabite v sinergiji
Rezervirano za starost 3+. Dermalno, zjutraj in zvečer nanesite 6 kapljic mešanice vzdolž hrbtenice in 2-3 kapljice na solarni pleksus ali stopalni lok.
- 20 kapljic eteričnega olja rimske kamilice
- 20 kapljic eteričnega olja Petit Grain Bigarade
- 20 kapljic eteričnega olja zelene mandarine
- 160 kapljic (8 ml) rastlinskega olja lešnikov
Za več podrobnosti ali druge uporabnike: eterična olja proti hiperaktivnosti pri otrocih.
V primeru Nevralgija, Bolečina živčnega izvora
Učinkovitost: ++++
Preprosta uporaba
Od 3 let. Skozi kožo, razredčite 1 kapljico rimske kamilice v 9 kapljicah rastlinskega olja in nanesite na predel 3-krat na dan.
Uporabite v sinergiji
Rezervirano za starost 6+. 4 do 6 kapljic te mešanice nanesite na boleče mesto z lokalno masažo kože. To aplikacijo ponovite 3-krat na dan do olajšanja (ne da bi presegli 3 zaporedne tedne uporabe).
- 30 kapljic eteričnega olja poprove mete
- 30 kapljic eteričnega olja rimske kamilice
- 45 kapljic eteričnega olja limoninega evkaliptusa
- 130 kapljic (6,5 ml) oljnega macerata šentjanževke
Za več podrobnosti ali druge uporabnike: eterična olja proti nevralgiji.
V primeru Izraščanje zob
Učinkovitost: ++++
Preprosta uporaba
Od 3 mesecev. Skozi kožo, v steklenički zmešajte 3 kapljice rimske kamilice v 10 ml rastlinskega olja. 2 do 3 kapljice mešanice nežno vmasirajte na bolečo dlesen s konico prsta.
Uporabite v sinergiji
Od 3 mesecev. Otroku zmasirajte boleče dlesni z 2 kapljicama mešanice, 3-krat na dan, največ 4 dni.
- 1 kapljica eteričnega olja rimske kamilice
- 1 kapljica eteričnega olja fine sivke
- 100 kapljic (5 ml) jedilnega rastlinskega olja (olivno, lešnikovo itd.)
Za več podrobnosti ali druge uporabnike: eterična olja za lajšanje izraščanja zob.
V primeru' Astma
Učinkovitost: ++++
Preprosta uporaba
Za najstnike in odrasle, ustno, kapljica na nevtralnem nosilcu, da se stopi pod jezik, do 3-krat na dan.
Za starost 3+, kožno, 1 kapljico rimske kamilice v 4 do 9 kapljicah rastlinskega olja (razredčenje med 10 in 20 %), vsakih 15 minut vmasirajte na hrbtišče in stopalni lok za pomirjujoč učinek med napadom.
Pozor, Eterično olje rimske kamilice je treba uporabljati kot podporo in ne sme nadomestiti običajnega zdravljenja.
Uporabite v sinergiji
Rezervirano za starost 3+. 10 kapljic mešanice nanesite na prsni koš ali zgornji del hrbta, ko se pojavijo prvi simptomi. Med krizo ponovite operacijo vsake pol ure. Ne prekoračite 4 aplikacij na dan.
- 40 kapljic eteričnega olja rimske kamilice
- 40 kapljic eteričnega olja limoninega evkaliptusa
- 20 kapljic eteričnega olja rdeče mirte
- 20 kapljic eteričnega olja Khella
- 120 kapljic (6 ml) rastlinskega olja Nigella
Ne nadomešča običajnega zdravljenja, ki je potrebno v primeru astmatičnega napada!
Za več podrobnosti ali druge uporabnike: eterična olja za astmo.
V primeru Težave s spanjem, nespečnost
Učinkovitost: ++++
Preprosta uporaba
Za odrasle in otroke, starejše od 3 let.
- Vdihavanje, je mogoče dihati neposredno nad stekleničko ali kaniti nekaj kapljic na inhalator, dihati pred spanjem ali v primeru nočnih prebujanj.
- Dermalno1 kapljico razredčite v 9 kapljicah rastlinskega olja, nanesite na solarni pleksus, notranjo stran zapestij in/ali podplate.
Od 3 mesecev.
- Vdihavanje, kanite 1 kapljico na robček na nočni omarici za nežno razpršitev.
- V oddaji, v spalnici razpršite toliko kapljic, kot je navedeno v navodilih za difuzor, 10 minut pred spanjem in v odsotnosti otroka.
- Dermalno, razredčite 1 kapljico v 19 kapljicah rastlinskega olja, vmasirajte na hrbet in/ali podplate.
Uporabite v sinergiji
Za starost 6+. Pred spanjem nanesite 4 do 6 kapljic mešanice, ki jih porazdelite po solarnem pleksusu, stopalnem loku in notranji strani zapestij:
- 30 kapljic eteričnega olja rimske kamilice
- 15 kapljic eteričnega olja bergamotke
- 15 kapljic eteričnega olja Petit Grain Bigarade ali prave sivke, odvisno od želje
- 60 kapljic rastlinskega olja mareličnih koščic
Več podrobnosti ali drugi uporabniki: eterična olja za nespečnost.
V primeru' Respiratorna alergija, alergija na cvetni prah
Učinkovitost: +++
Preprosta uporaba
Za najstnike in odrasle. Ustno, 2 kapljici na nevtralni nosilec, do 3-krat na dan 15 dni v obdobju cvetnega prahu.
Od 3 let.
- Dermalno1 kapljico rimske kamilice v 9 kapljicah rastlinskega olja nanesite na podlakti 3-krat na dan do vidnega izboljšanja.
- Vdihavanje, 1 kapljico za dihanje takoj, ko je potrebno, do 4-krat na dan.
Uporabite v sinergiji
Od 3. leta dalje. Dermalno, zmasirajte prsni koš in hrbet z nekaj kapljicami te mešanice med alergijskim napadom, da pomirite simptome, do 3-krat na dan 1 do 2 dni:
- 60 kapljic eteričnega olja Lavender Officinale
- 30 kapljic eteričnega olja rimske kamilice
- 10 kapljic eteričnega olja Ravintsara
- Qsp 50 ml rastlinskega olja Calophyll Inophyl
Couic-Marinier, F. (2019). Eterična olja, popoln vodnik za vso družino. SOLAR Editions.
Rimska kamilica ali enoletna tansy?
Rimska kamilica je koristna proti alergijam, vendar eterično olje Letna tansy, imenovana tudi modra kamilica, bo učinkovitejša: kožno, 1 kapljico v 4 kapljicah rastlinskega olja na podlakti. Ne uporabljajte ga pred 6 leti in pred uporabo upoštevajte previdnostne ukrepe, povezane s tem eteričnim oljem.
Proti Zasvojenosti
Učinkovitost: +++
Preprosta uporaba
Rezervirano za odrasle. Pri vdihavanju, dihajte neposredno nad stekleničko rimske kamilice, ko začutite potrebo.
Uporabite v sinergiji
Rezervirano za odrasle. Mešanico globoko vdihnite takoj, ko začutite potrebo.
- 8 kapljic eteričnega olja cimeta
- 5 kapljic eteričnega olja nageljnovih žbic
- 5 kapljic eteričnega olja rimske kamilice
- 10 kapljic eteričnega olja mandarine
Vir: Couic-Marinier, F. in Touboul, A. (2017). Vodnik po eteričnih oljih Living Earth. Živa zemlja.
Rimska kamilica ali hemlock?
Rimska kamilica je s svojimi pomirjevalnimi lastnostmi lahko zelo učinkovita na primer pri odvisnosti od tobaka, a če jo imate pri roki, jo raje uporabite.eterično olje hemlock. Pri vdihavanju dihajte neposredno nad steklenico, ko začutite potrebo.
Proti Tesnoba, tesnoba, stres
Učinkovitost: +++
Preprosta uporaba
Za odrasle in otroke, starejše od 3 let.
- Vdihavanje, vdihnite neposredno nad stekleničko rimske kamilice ali kanite nekaj kapljic na palčko za inhalator.
- Dermalno, razredčite 1 kapljico rimske kamilice v 9 kapljicah rastlinskega olja in masirajte notranjo stran zapestja, podplate in solarni pleksus.
Od 3 mesecev:
- Vdihavanje, kanite 1 kapljico na robček na nočni omarici za nežno razpršitev.
- V oddajieterično olje rimske kamilice uporabite v skladu z navodili za uporabo difuzorja, v odsotnosti majhnega otroka.
- Dermalno, zmešajte 1 kapljico rimske kamilice v 19 kapljic rastlinskega olja, za masažo hrbta in podplatov.
Uporabite v sinergiji
Rezervirano za starost 6+. V času napada nanesite 3 kapljice mešanice na dlani in 3 kapljice na solarni pleksus.
- 20 kapljic popolnega eteričnega olja Ylang Ylang
- 60 kapljic eteričnega olja rimske kamilice
- 20 kapljic eteričnega olja sladke pomaranče
- 10 kapljic eteričnega olja eksotične verbene
- 100 kapljic (5 ml) arganovega rastlinskega olja
Več podrobnosti ali drugi uporabniki: eterična olja proti napadom tesnobe.
Rimska kamilica ali Petit Grain Bigarade?
Rimska kamilica je posebno pomirjujoče in sproščujoče eterično olje. Primerno je v primerih tesnobe, tesnobe ali stresa, vendar eterično olje Petit grain bigarade pogosto daje prednost, vsekakor zaradi svoje dostopnejše cene. Za dojenčke, mlajše od 3 mesecev, je možno oddajanje. Za otroke, starejše od 3 let, je možna inhalacija: 1 čista kapljica na zapestju za globoko vdihovanje, 3-krat na dan največ 3 tedne.
V primeru Zobna nevralgija, zobobol, zobobol, pulpitis
Učinkovitost: +++
Preprosta uporaba
Za odrasle in mladostnike. Po lokalni poti, 1 kapljico rimske kamilice na vatirano palčko, namočeno v jedilnem rastlinskem olju. Nanesite neposredno na boleče mesto.
Otroci od 3 let. Po lokalni poti, pripravite mešanico 10 % eteričnega olja rimske kamilice v rastlinskem olju, primernem za živila (1 mL ali 30 kapljic HE, v 9 mL HV). Nanesite 1-2 kapljici mešanice na lice v bližini vnete dlesni, do 5-krat na dan.
Rimska kamilica ali nageljnove žbice?
Eterično olje rimske kamilice je učinkovito pri lajšanju zobobola, a eterično olje rimske kamilice Nageljnove žbice ostaja merilo na tem področju. Za odrasle in mladostnike, dal 1 kapljica nageljnovih žbic na vatirano palčko, namočeno v jedilnem rastlinskem olju. Nanesite na boleče mesto.
Več podrobnosti in ostali uporabniki: Kako lajšati zobobol z eteričnimi olji?
V primeru' Kožna alergija
Učinkovitost: +++
Preprosta uporaba
Za mladostnike in odrasle. Dermalno2 kapljici rimske kamilice v 2 kapljicah rastlinskega olja, nanesite lokalno večkrat na dan.
Od 3 let. Dermalno1 kapljico rimske kamilice v 4 kapljicah rastlinskega olja nanesite na prizadeto mesto približno dvakrat na dan do izboljšanja.
Od 3 mesecev. Dermalno1 kapljico rimske kamilice v 9 kapljicah rastlinskega olja na prizadeta mesta večkrat na dan do izboljšanja.
Uporabite v sinergiji
Od 3. leta dalje. Nanesite 6 do 8 kapljic te formule lokalno, 3- do 4-krat na dan:
- 50 kapljic eteričnega olja limoninega evkaliptusa
- 10 kapljic eteričnega olja rimske kamilice
- Qsp 15 ml rastlinskega olja sladkega mandlja
Vir: Dufour A. (2021). Vodnik LEDUC po eteričnih oljih za vso družino. Izdaje LEDUC
Rimska kamilica ali enoletna tansy?
Rimska kamilica je znana po svojih protivnetnih in pomirjevalnih lastnostih. Vendar pa eterično olje iz Letna tansy še učinkovitejši bo: od 6. leta starosti 1 kapljico enoletne vrtnice v 4 kapljicah rastlinskega olja nanesite na prizadeto mesto dvakrat na dan 7 do 10 dni.
V primeru' Ekcem
Učinkovitost: +++
Preprosta uporaba
Od 3. leta dalje. Dermalno, razredčite 1 kapljico eteričnega olja v 9 kapljicah rastlinskega olja, da dopolnite ali nadomestite z aloe vero, odvisno od reakcij. Obliže ekcemov masirajte 3-krat na dan do izboljšanja.
Od 3 mesecev. Skozi kožo, 1 kapljica rimske kamilice v 19 kapljicah rastlinskega olja, dopolnite ali nadomestite z aloe vero, odvisno od reakcij, in nanesite na prizadeta področja, 3-krat na dan.
Uporabite v sinergiji
Za starost 3+. 2 do 6 kapljic mešanice nanesite na ekcem. Postopek ponavljajte 3-krat na dan do vidnega izboljšanja:
- 5 kapljic eteričnega olja Rosat Geranium
- 5 kapljic eteričnega olja rimske kamilice
- 15 kapljic eteričnega olja fine sivke
- 160 kapljic (8 ml) rastlinskega olja Calophyll Inophil
Več podrobnosti in ostali uporabniki: Kako lajšati suh ekcem z eteričnimi olji?
Rimska kamilica ali Rosat Geranium?
Protivnetno in pomirjujoče eterično olje rimske kamilice je učinkovito pri dermatoloških težavah. Vendar pa v primeru ekcema dajte prednost eteričnemu olju Geranium Rosat : 1 kapljica v 4 kapljicah rastlinskega olja na prizadeta mesta, 2-krat na dan, največ 3 tedne. Vzemite tedenski premor, preden začnete znova, če je potrebno.
V primeru Psoriaza
Učinkovitost: +++
Preprosta uporaba
Od 3. leta dalje. Dermalno, razredčite 1 kapljico eteričnega olja v 9 kapljicah rastlinskega olja, da dopolnite ali nadomestite z aloe vero, odvisno od reakcij. Masirajte psoriazne plake 3-krat na dan do izboljšanja.
Od 3 mesecev. Dermalno1 kapljico rimske kamilice v 19 kapljicah rastlinskega olja, dopolnite ali nadomestite z aloe vero, odvisno od reakcij, in nanesite na prizadeta področja 3-krat na dan.
Uporabite v sinergiji
Od 3 mesecev. Nežno kanite 2 do 8 kapljic (odvisno od obsega) te sinergije na luskavico. Nanos ponovite 2- do 3-krat na dan do izboljšanja:
- 2 kapljici eteričnega olja fine sivke
- 2 kapljici eteričnega olja čajevca
- 2 kapljici eteričnega olja rimske kamilice
- 100 kapljic (5 mL) oljnega macerata ognjiča
Več podrobnosti in ostali uporabniki: Eterična olja za psoriazo
Rimska kamilica ali himalajska nardica?
Eterično olje rimske kamilice je lahko učinkovito proti kožnim težavam na splošno, razen eteričnega olja rimske kamilice Himalajski Spikenard je prednostno v primerih luskavice: za mladostnike in odrasle razredčite 5 do 10 % v rastlinskem olju (1 kapljica Himalayan Spikenard za 9 do 20 kapljic rastlinskega olja, dopolnite ali nadomestite z aloe vero, odvisno od reakcij) . Po 3 tednih uporabe naredite tedenski premor.
Proti Glavobol, Glavobol (otroci), Migrena
Učinkovitost: +++
Preprosta uporaba
Za starost 3+. Dermalno1 kapljico rimske kamilice v 4 kapljicah rastlinskega olja in vmasirajte na boleče mesto.
Uporabite v sinergiji
Od 3. leta dalje. 2 kapljici mešanice nanesite lokalno na mesto bolečine (stran od oči) in po potrebi nanos ponovite:
- 20 kapljic eteričnega olja rimske kamilice
- 20 kapljic eteričnega olja prave sivke
- 5 kapljic popolnega eteričnega olja Ylang Ylang
- 125 kapljic (6,25 ml) arganovega rastlinskega olja
Več podrobnosti in ostali uporabniki: Kako lajšati trdovratne migrene z eteričnimi olji?
Rimska kamilica ali poprova meta?
Eterično olje rimske kamilice ima pomirjujoč in pomirjujoč učinek proti migreni. Njegova prednost je, da je dovoljeno za majhne otroke in nosečnice, starejše od 3 mesecev. Vendar pa je za druge uporabnike bolje uporabiti eterično olje Poprova meta : preko kože, 1 čista kapljica za masažo na sencih in čelu (daleč od oči).
Proti Krči v želodcu
Učinkovitost: +++
Preprosta uporaba
Od 3 mesecev. Dermalno, razredčite 15 kapljic rimske kamilice v 10 ml rastlinskega olja (Nigella...). Vmasirajte 3 kapljice mešanice do dvakrat na dan.
Od 3. leta dalje. Dermalno, razredčite 1 kapljico rimske kamilice v 9 kapljicah rastlinskega olja. Nanesite kot masažo na trebuh.
Uporabite v sinergiji
- Za starost 6+. Dermalno, zmasirajte trebuh s 5 kapljicami mešanice do 3-krat na dan 2 dni: 30 kapljic eteričnega olja zelene mandarine
- 10 kapljic eteričnega olja rimske kamilice
- 30 kapljic eteričnega olja sivke
- Qsp 50 ml rastlinskega olja mareličnih koščic ali makadamije
Vir: Couic-Marinier, F. (2019). Eterična olja, popoln vodnik za vso družino. SOLAR Editions.
Rimska kamilica ali melisa?
Rimska kamilica je lahko zanimiva, vendar ... je bolje uporabiti eterično olje Melisa proti želodčnim krčem: na kožo 1 kapljico melise v 9 kapljicah rastlinskega olja za nanos na trebuh.
Druge znane uporabe rimske kamilice
Eterično olje rimske kamilice se uporablja ob številnih priložnostih, zlasti zaradi njegovih pomirjevalnih, sproščujočih, antispazmodičnih ali analgetičnih lastnosti. Za večino naslednjih uporab bo učinkovito, vendar ne da bi bilo nujno najboljše eterično olje. Zato vam povemo najboljši nadomestek rimske kamilice za naslednje različne težave.
Črevesne gliste (otroci)
Rimska kamilica ima lahko pomirjujoč učinek na otroke v primeru črevesnih črvov, vendar je za odrasle in otroke, starejše od 6 let, bolje dati prednost eteričnemu olju Kitajski cimet, referenca za boj proti parazitom vseh vrst. Peroralno 1 kapljico eteričnega olja cimeta na podlago, da se stopi v ustih, 4-krat na dan do izboljšanja. Bodite previdni, uporaba tega eteričnega olja predstavlja tveganje, zato upoštevajte previdnostne ukrepe, povezane z njim.
Zmanjšan libido
Rimska kamilica je lahko zanimiva, vendar ... bolje je uporabiti eterično oljeYlang ylang proti zmanjšanemu libidu: kožno, 1 kapljico Ylang Ylang HE v 4 kapljicah rastlinskega olja, na spodnji del hrbtenice, dvakrat na dan 10 dni.
Skodle
Eterično olje rimske kamilice je lahko učinkovito proti pasovcu, ampak...eterično olje Niaouli primernejša je: 1 do 2 čisti kapljici na boleče mesto do 6-krat na dan do izboljšanja pasovca (5 do 10 dni). V primeru zelo občutljive kože ne oklevajte in razredčite z malo rastlinskega olja.
Kako prepoznati dobro eterično olje rimske kamilice?
Botanične značilnosti
- Latinsko ime: Chamaemelum nobile (L.) vse.
- Botanična družina: Asteraceae
- Uporabljeni del: cvetoči vršički
- Država izvora: celinska Francija, Madžarska.
- Drugo ime: plemenita kamilica
Fizične lastnosti
- Gostota pri 20°C: 0,900 do 0,920
- Lomni količnik pri 20°C: 1,438 do 1,447
- Moč vrtenja pri 20°C: -2 do 3
- Plamenišče: 52
Organoleptične lastnosti
- Videz: mobilna tekočina
- Barva: brezbarvna do rumeno zelena
- Vonj: zeliščen, aromatičen, saden, topel.
Biokemične značilnosti
- izobutil angelat: 30 do 45 %
- 2-metilbutil angelat: 12 do 22 %
- metilalil angelat: 6 do 10 %
- izoamil angelat: 3 do 7 %
- izobutil izobutirat: 2 do 9 %
- trans-pinokarveol: 2 do 7 %
- 2-metilbutil izobutirat: 2 do 5 %
- pinokarvon: 1,3 do 6 %
- α-pinen: 1 do 5 %
- izobutil metakrilat: 0,5 do 3 %
- izoamil metakrilat: ≤ 1 %
- amil izobutirat: ≤ 1 %
Katera rastlina se skriva za eteričnim oljem rimske kamilice?
Poklon bogovom
V grščini "cham" pomeni "koristna zemlja" in "melon": "jabolko". Dobesedno »jabolko blagodejne zemlje«. Egipčani so imeli navado hvaliti bogove med pogrebnimi obredi s sežiganjem cvetov rimske kamilice. Uspeva v peščenih in redkih tleh, kar pojasnjuje njegovo gojenje v Egiptu. Z rastjo v okoli štirideset centimetrov visokih nasadih cvetovi rimske kamilice varujejo drug drugega. Prava otroška soba!
Kamilica je simbol pokornosti. Vedeževalci so zažigali kadilo iz kamilice, da bi pritegnili prerokbe in napovedujoče sanje. Če svojemu dragemu ponudite vejice kamilice, ste razumeli, da ste podvrženi svoji ljubezni.
Lekarniška rastlina
Rimska kamilica se je ponovno pojavila v srednjem veku, potem ko je bila stoletja čaščena v starem Egiptu. Rečeno je celo, da je bil faraon Ramzes II mumificiran z eteričnim oljem rimske kamilice ... Znano je, da so ti beli cvetovi s sončno rumenim srcem krhki. Lekarnarji so jih uporabljali za zdravljenje zlatenice, v kašah za zdravljenje želodčnih bolečin, macerirane v vinu proti kačjim ugrizom ... Ne smemo je zamenjevati z njeno zelo bližnjo sorodnico: matricario ali nemško kamilico (latinsko ime Chamomilla Recutita L.). Današnji zeliščarji nadaljujejo veliko tradicijo lekarn s prodajo rimske kamilice, ki svojim strankam želi dolgo življenje.
Rimska kamilica se uporablja tudi za obnovo blond las. Daje malo svoje sončne barve, da ženske zasijejo s svojimi lesketajočimi se lasmi.
Nežni cvetni listi za zaščito
Bledo modra barva njenega eteričnega olja jo naredi še bolj izvirno. Rimsko kamilico sadimo med novembrom in aprilom v več vrstah. Kamilica mora biti dobro hidrirana tik pred cvetenjem (junij), sicer tvegate, da boste imeli rastline slabe kakovosti. Žetev se izvaja izključno ročno, da ne poškodujemo cvetnih listov. Pridelek je nizek: 200 kg cvetov zahteva okoli sto ur nabiranja ... za pridelek le 300 gramov eteričnega olja! Za uspevanje potrebuje veliko sonca.
Je krhka in se boji konkurence plevela. Številne lastnosti ji dajejo več imen: mrzlica, rimska kamilica, anžujska kamilica, zdravilna kamilica, prava kamilica, dišeča kamilica… Bodite pozorni na latinsko ime: Chamaemelum Nobile (L.) Allioni.
Rimska ali žlahtna kamilica, Matricaria, Divja, Modra … kakšne so razlike?
Kamilic je veliko in obstajajo različne vrste, vendar z zelo raznoliko uporabo! Ampak potem, s katerimi kamilicami imamo opravka in zakaj so tako različne? Če želite izvedeti več, odkrijte naš vodnik po različnih kamilicah.
Vam je bil ta članek v pomoč?
Povprečna ocena: 4.7 ( 873 glasov)
Bibliografija
Objava: Darriet, F., Bendahou, M., Costa, J. in Muselli, A. (2012). Kemične sestave eteričnih olj nadzemnih delov Chamaemelum mixtum (L.) Alloni. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 60(6), 1494–1502. https://doi.org/10.1021/jf203872z
Objava: Zhao, J., Khan, SI, Wang, M., Vasquez, Y., Yang, MH, Avula, B., Khan, IA (2014b). Derivati oktulozonske kisline iz rimske kamilice (Chamaemelum nobile) z aktivnostmi proti vnetjem in presnovnim motnjam. Journal of Natural Products, 77 (3), 509–515. https://doi.org/10.1021/np400780n
Objava: Al-Snafi, A.E. (2016). Medicinski pomen Anthemis nobilis (Chamaemelum nobile) - pregled. AJPST, 6 (2), 89-95.
Objava: Učinkovitost eteričnih olj kamilice na kakovost spanja študentov prvega letnika. (2021). Indijski časopis za sodno medicino & ; Toksikologija. https://doi.org/10.37506/ijfmt.v15i2.14954
Delo: Festy, D. (2018). Moja biblija eteričnih olj: Popoln vodnik po aromaterapiji. Izdaje Leduc.
Delo: de la Charie, T. (2019). Razvajajte se z eteričnimi olji. Zakaj in kako deluje? Editions du Rocher.
Delo: Couic Marinier, F. in Touboul, A. (2017). Vodnik po eteričnih oljih Living Earth. Izdaje Terre Vivante.
Spletna stran : EMA, Odbor za zdravila rastlinskega izvora (2011). Poročilo o oceni Chamaemelum nobile (L.) All., flos. https://www.ema.europa.eu/documents/herbal-report/final-assessment-report-chamaemelum-nobile-l-all-flos_en.pdf
Povezani članki
VODNIK Eterično olje rimske kamilice proti napadom tesnobe
VODNIK Eterično olje rimske kamilice za dojenčke
VODNIK Eterično olje rimske kamilice proti čustvenim pretresom
VODNIK Eterično olje rimske kamilice za težave s kožo
O teh nasvetih
Ta članek o aromaterapiji je napisal Théophane de la Charie, avtor knjige »Privoščite si eterična olja«, v spremstvu multidisciplinarne ekipe farmacevtov, biokemikov in agronomov.
La Compagnie des Sens in njene ekipe ne spodbujajte samozdravljenja. Zagotovljene informacije in nasveti izvirajo iz referenčne bibliografske baze podatkov (knjige, znanstvene publikacije itd.). Navedeni so v informativne namene ali za predlaganje poti za razmislek: v nobenem primeru ne smejo nadomestiti diagnoze, posveta ali nadaljnjega zdravniškega nadzora, in ne more prevzeti odgovornosti Compagnie des Sens.