Eterično olje Ylang-Ylang z močnim in prepoznavnim vonjem daje moč utrujenim organizmom. Zlasti v primerih spolne utrujenosti njegove afrodiziačne lastnosti niso več vprašljive. Poleg tega bodo hipotenzivni ljudje, ki trpijo za tahikardijo ali hipertenzijo, našli eterično olje Ylang-Ylanga naraven način za lajšanje teh motenj. Z učinki uravnavanja srčnega utripa Ylang Ylang pomaga tudi pri umirjanju napadov tesnobe ali pretiranega stresa. Latinsko ime: Cananga odorata (Lam.) Hook.f. & Thomson sta ustanovila genuina. Destilirani del: cvetje
Ta članek je bil posodobljen dne 15/05/2023Previdnostni ukrepi za uporabo
Popolno eterično olje Ylang Ylang je relativno prilagodljivo pri uporabi. Pravzaprav ga lahko uporabljajo vsi, razen nosečnice, mlajše od 3 mesecev, in dojenčki, mlajši od 3 mesecev. Popolno eterično olje Ylang Ylang vendar je treba uporabljati previdno, zlasti pri nanašanju na kožo, za kar je priporočljivo razredčenje v rastlinskem olju. Prav tako je pri difuziji priporočljivo razredčiti popolno eterično olje Ylang Ylang v drugih eteričnih oljih.
Pooblaščeni uporabniki
Možni načini uporabe
Tveganja uporabe
Drugi previdnostni ukrepi
Zdravniški nasvet
Za ljudi z astmo pred uporabo poiščite zdravniško pomoč.
Nanos na kožo
Celotno eterično olje Ylang Ylang je občutljivo na kožo, zato ga je treba pred nanosom na kožo razredčiti do 20% v rastlinskem olju. Če se vam zdi vonj premočan, razredčite eterično olje Ylang Ylang na 10 %.
Zaužitje
Oralna uporaba Ylang Ylanga v terapevtskem okolju je zelo redka in slabo dokumentirana. Lahko pa se to eterično olje uporablja v kulinariki, vendar v zelo majhnih odmerkih zaradi zelo močnega okusa in predhodno razredčeno v mastni (olje, smetana, jogurt, mleko) ali sladki (sirup, med) snovi.
V oddaji
Ne razpršite čistega: razredčite na 10-15 % v drugih eteričnih oljih.
Kontraindikacije
Lahko povzroči glavobol ali celo slabost, če je odmerek prevelik.
Alergene komponente
Celotno eterično olje Ylang Ylang vsebuje alergene biokemične komponente:
- linalol (2 do 16%)
- benzil benzoat (≤ 12 %)
- geraniol (≤ 5%)
- farnezol (≤ 5%)
- benzil salicilat (≤ 4%)
- evgenol (≤ 0,9 %)
- benzilalkohol (≤ 0,5 %)
- izoevgenol (≤ 0,3 %)
Opomba: Zaželeno je, da eterično olje pred uporabo preizkusite (dve kapljici v pregib komolca vsaj 24 ur, da preverite, ali ni reakcije).
Lastnosti popolnega eteričnega olja Ylang Ylang
Celotno eterično olje Ylang Ylang je visoko koncentrirano v monoterpenskih alkoholih in karbidih ter geranil acetatu. Te različne molekule mu dajejo naslednje glavne lastnosti:
-
pomirjujoče, sedativno, sproščujoče ++++ (estri):
eterično olje Ylang Ylang deluje na izločanje serotonina in dopamina, hormonov, ki sprožita učinek dobrega počutja. To bi lahko bila posledica vsebnosti benzil benzoata. Geranil acetat, še en ester, ki je prisoten v Ylang Ylangu, ima harmonizirajoč učinek na avtonomni živčni sistem, odgovoren za izražanje nekaterih simptomov stresa (pospešen srčni utrip, znojenje itd.). Poleg tega je študija, izvedena leta 2018 na miših pod stresom, dokazala, da Ylang Ylang znižuje raven kortizola (stresnega hormona) v krvi.
-
spazmolitik, analgetik +++ (linalol, estri):
zahvaljujoč svojim pomirjujočim, sproščujočim in anksiolitičnim lastnostim eterično olje Ylang Ylanga spodbuja sprostitev mišic. Prav tako bi imel neposreden sproščujoč učinek na mišice preko poti cAMP (ciklični adenozin monofosfat). Ylang Ylang je tudi analgetik: glede na študijo Borgonetti et al. (2022), je njegova moč v primerih akutne in kronične bolečine v živčevju primerljiva z močjo morfija, protibolečinske snovi, ki se uporablja v bolnišnicah.
-
afrodiziak +++ (linalol, estri):
popolno eterično olje Ylang Ylang se tradicionalno uporablja za spodbujanje sproščanja in umirjanja tesnobe, kar je blagodejno v intimnih trenutkih. Zahvaljujoč svojemu čutnemu vonju ter vsebnosti linaloola in estrov (vključno z benzil benzoatom in geranil acetatom), Ylang Ylang deluje pomirjujoče, anksiolitično in sproščujoče.
-
hipotenziv, srčni regulator +++ (estri):
študije so pokazale, da Ylang Ylang, vdihnjen in skožen, znatno zniža krvni tlak in srčni utrip pri osebah pod stresom, zahvaljujoč svojim pomirjevalnim in anksiolitičnim lastnostim. Napadi stresa lahko namreč povzročijo palpitacije in povečan srčni utrip, kar zviša krvni tlak.
-
tonik za lase, regulator sebuma ++ (monoterpenski alkoholi):
eterično olje Complete Ylang Ylang zaradi vsebnosti monoterpenskega alkohola deluje kot regulator proizvodnje sebuma, torej poskrbi, da se v povrhnjici, lasišču in laseh ne proizvaja ne premalo ne premalo sebuma.
Toda tudi te sekundarne lastnosti:
- protivnetno
- zatiranje škodljivcev
- antioksidant
- protiinfekcijsko
- tonik za kožo
V primeru Pusti lasje, izpadanje las
Učinkovitost: ++++
Preprosta uporaba
Od 6. leta dalje. Po koži, 3 kapljice razredčite v 5 ml rastlinskega olja po vaši izbiri glede na tip las (jojoba ali lešnik za mastne lase, ricinus ali gorčica proti izpadanju las, argan ali kokos za suhe lase itd.). Če je vonj premočan, zmanjšajte število kapljic Ylang Ylanga.
Uporabite v sinergiji
Rezervirano za starost 6+. Nekaj kapljic naslednje mešanice vmasirajte v lasišče eno uro pred šamponiranjem.
- 5 kapljic popolnega eteričnega olja Ylang Ylang
- 5 kapljic eteričnega olja brina
- 10 kapljic eteričnega olja rožmarina cineola
- 2 čajni žlički rastlinskega olja Macadamia
Vir: Zahalka, JP (2015). Celoten slovar aromaterapije. Editions du Dauphin.
V primeru Palpitacije, tahikardija, hipertenzija
Učinkovitost: ++++
Preprosta uporaba
Rezervirano za starejše od 6 let. Skozi kožo, kanite 1 kapljico Ylang Ylanga na notranjo stran zapestij, nato globoko vdihnite, takoj ko se pojavi potreba, v primeru stresa. Za masažo pleksusa in občutljivo kožo razredčite 1 kapljico v 4 kapljicah rastlinskega olja. Po potrebi ponovite do 3-krat na dan.
Ne nadomešča zdravljenja hipertenzije ali motenj srčnega ritma.
Uporabite v sinergiji
Rezervirano za odrasle. Ponovite dvakrat na dan, po 3 tednih uporabe naredite tedenski premor. Ne nadomešča zdravljenja hipertenzije ali motenj srčnega ritma. Z dovoljenjem zdravnika in v primeru vrhunca stresa nanesite 5 kapljic te mešanice z masiranjem na solarni pleksus in/ali notranjo stran zapestij:
- 30 kapljic eteričnega olja oluščenega majarona
- 10 kapljic popolnega eteričnega olja Ylang Ylang
- 10 kapljic eteričnega olja limoninega evkaliptusa
- 30 kapljic eteričnega olja prave sivke
- 20 kapljic (1 ml) arganovega rastlinskega olja
Več podrobnosti : eterična olja proti hipertenziji.
Proti Izguba libida, spolna utrujenost
Učinkovitost: ++++
Preprosta uporaba
Samo za odrasle. Dermalno, razredčite 1 kapljico Ylang Ylanga v 4 kapljicah rastlinskega olja, masirajte spodnji del hrbtenice dvakrat na dan 10 dni. Za masažo na večji površini ne oklevajte in eterično olje razredčite v večji količini rastlinskega olja.
Uporabite v sinergiji
Za moške. Podaljšanje za 1 teden. Zjutraj in zvečer kanite 4 kapljice mešanice na spodnji del hrbta.
- 15 kapljic eteričnega olja ingverja
- 15 kapljic popolnega eteričnega olja Ylang Ylang
- 15 kapljic eteričnega olja dišeče verbene
- 15 kapljic eteričnega olja cimeta
- 160 kapljic lešnikovega rastlinskega olja
Več podrobnosti : eterična olja proti izgubi moškega libida.
Za ženske. Podaljšanje za 1 teden. Nanesite 5 kapljic na spodnji del hrbta dvakrat na dan.
- 20 kapljic popolnega eteričnega olja Ylang Ylang
- 10 kapljic eteričnega olja nerolija
- 10 kapljic eteričnega olja Rosat Geranium
- 160 kapljic lešnikovega rastlinskega olja
Več podrobnosti : eterična olja proti izgubi ženskega libida.
V primeru' Tesnoba, tesnoba, stres
Učinkovitost: +++
Preprosta uporaba
Rezervirano za starost 6+. Skozi kožo, 1 kapljico eteričnega olja Ylang Ylang v 4 kapljicah rastlinskega olja vmasirajte na solarni pleksus in notranjo stran zapestij. Pri vdihu dihajte neposredno nad plastenko.
Od 3. leta naprej in za nosečnice nad 3 mesece. Enaka uporaba kot zgoraj, vendar z razredčenjem celotnega eteričnega olja Ylang Ylang na 10 % v rastlinskem olju (1 odmerek eteričnega olja za 9 odmerkov rastlinskega olja).
Od 3 mesecev. Enaka uporaba kot zgoraj, vendar tako, da celotno eterično olje Ylang Ylang razredčite na 5 % v rastlinskem olju (1 odmerek eteričnega olja za 20 odmerkov rastlinskega olja).
Polnozrnati Ylang Ylang ali Petit Grain Bigarade?
Popolno eterično olje Ylang Ylang bo zelo učinkovito zaradi svoje pomirjujoče lastnosti, vendar eterično olje Petit Grain Bigarade je referenca na tem področju. Inhalacija: 1 čista kapljica na zapestju za globok vdih, 3-krat na dan do izboljšanja. Po treh tednih uporabe naredite tedenski premor. Pri difuziji: nakapajte toliko kapljic, kot je navedeno v navodilih. Oddajanje v blokih po največ 30 minut.
Uporabite v sinergiji
Rezervirano za starost 6+. S pomočjo kože nanesite 1 kapljico mešanice na solarni pleksus in 1 kapljico na notranjo stran vsakega zapestja. Po potrebi ponovite postopek 2- do 3-krat na dan. Za dolgotrajno uporabo ali za občutljivo kožo razredčite v rastlinskem olju:
- 90 kapljic eteričnega olja Petit Grain Bigarade
- 30 kapljic popolnega eteričnega olja Ylang Ylang
- 30 kapljic eteričnega olja limonske trave
Več podrobnosti in ostali uporabniki: eterična olja proti stresu.
Proti Težave s spanjem, nespečnost
Učinkovitost: +++
Preprosta uporaba
Rezervirano za starost 6+. Skozi kožo, 1 kapljico eteričnega olja Ylang Ylang v 4 kapljicah rastlinskega olja vmasirajte na solarni pleksus in notranjo stran zapestij.
Od 3. leta naprej in za nosečnice nad 3 mesece. Enaka uporaba kot zgoraj, vendar z razredčenjem celotnega eteričnega olja Ylang Ylang na 10 % v rastlinskem olju (1 odmerek eteričnega olja za 9 odmerkov rastlinskega olja).
Od 3 mesecev. Enaka uporaba kot zgoraj, vendar tako, da celotno eterično olje Ylang Ylang razredčite na 5 % v rastlinskem olju (1 odmerek eteričnega olja za 20 odmerkov rastlinskega olja).
Uporabite v sinergiji
Od 3 let. Pred spanjem kanite 2 do 3 kapljice mešanice na notranjo stran zapestij in solarni pleksus ter dihajte:
- 4 kapljice eteričnega olja Ylang Ylang,
- 13 kapljic eteričnega olja Ravintsara,
- 13 kapljic eteričnega olja sladke pomaranče,
- Dolijte 10 ml rastlinskega olja.
Vir: Chevalier c., Dupuy Lafon v. (2022). čustva stres spanje. grancherjeve izdaje
Popolni Ylang Ylang ali rimska kamilica?
Eterično olje Ylang Ylang je lahko učinkovito proti nespečnosti, vendareterično olje rimske kamilice je še bolj učinkovito. Uporablja se lahko od 3. meseca dalje v difuziji, na primer 10 minut pred spanjem ali dermalno, 1 kapljico, razredčeno v 9 kapljicah rastlinskega olja, z masažo solarnega pleksusa in/ali podplatov.
V primeru Čustveni šok
Učinkovitost: +++
Preprosta uporaba
Rezervirano za starost 6+. Na kožo razredčite 1 kapljico eteričnega olja Ylang Ylang v 4 kapljicah rastlinskega olja in vmasirajte na solarni pleksus in notranjo stran zapestij.
Od 3. leta naprej in za nosečnice nad 3 mesece. Enaka uporaba kot zgoraj, vendar z razredčenjem celotnega eteričnega olja Ylang Ylang na 10 % v rastlinskem olju (1 odmerek eteričnega olja za 9 odmerkov rastlinskega olja).
Popolni Ylang Ylang ali rimska kamilica?
Eterično olje Ylang Ylang je učinkovito pri čustvenem šoku, še bolj pa eterično olje rimske kamilice. Od 3. leta starosti, kožno: 1 kapljico, razredčeno v 9 kapljicah rastlinskega olja, vmasirajte v solarni pleksus in/ali podplate.
Proti Bolečina živčnega izvora
Učinkovitost: +++
Preprosta uporaba
Rezervirano za starost 6+. Avtor vgosja koža, 1 kapljica eteričnega olja Ylang Ylang v 4 kapljicah rastlinskega olja, masaža na solarni pleksus, notranjo stran zapestja ali boleče mesto
Od 3. leta starosti in za ženske, ki so noseče več kot 3 mesece: enaka uporaba kot zgoraj, vendar z razredčenjem celotnega eteričnega olja Ylang Ylang do 10 % v rastlinskem olju (1 odmerek eteričnega olja za 9 odmerkov rastlinskega olja).
Od 3 mesecev. Enaka uporaba kot zgoraj, vendar tako, da celotno eterično olje Ylang Ylang razredčite na 5 % v rastlinskem olju (1 odmerek eteričnega olja za 20 odmerkov rastlinskega olja).
Popolni Ylang Ylang ali rimska kamilica?
Eterično olje ylang ylanga je učinkovito pri bolečinah živcev, eterično olje Rimska kamilica je še toliko bolj. Uporablja se lahko od 3. meseca starosti preko kože: 1 kapljico, razredčeno v 9 kapljicah rastlinskega olja, vmasirajte na solarni pleksus in/ali boleče mesto.
Druge znane aplikacije Complete Ylang Ylang
Celotno eterično olje Ylang Ylang se uporablja ob številnih priložnostih, zlasti v povezavi z njegovo splošno tonično lastnostjo. Za večinonaslednje uporabe bodo učinkovite, vendar ne da bi bilo to nujno najboljše eterično olje. Zato vam nakazujemo najboljša zamenjava za Complete Ylang Ylang za naslednje različne težave.
Astenija, utrujenost
Celoten Ylang Ylang ni učinkovit pri tej vrsti utrujenosti, zato ga je bolje uporabitieterično olje črne smreke pri telesni utrujenosti: 1 kapljico v 4 kapljicah rastlinskega olja nanesite na spodnji del hrbta na ravni ledvic, 3-krat na dan. Po treh tednih uporabe naredite tedenski premor.
Strije
Ylang Ylang Popolnoma učinkovit, a… Bolje je uporabitieterično olje Geranium Rosat proti strijam: kožno 1 kapljico v 4 kapljicah rastlinskega olja na prizadeta mesta dvakrat na dan do izboljšanja.
Kako prepoznati dobro eterično olje Complete Ylang Ylang?
Botanične značilnosti
- Latinsko ime: Cananga odorata (Lam.) Hook.f. & Thomson forma genuina
- Botanična družina: Annonaceae
- Uporabljeni del: rože
- Država izvora: Komori, Madagaskar.
Fizične lastnosti
- Gostota pri 20°C: 0,920 do 0,950
- Lomni količnik pri 20°C: 1,495 do 1,513
- Moč vrtenja pri 20°C: -50 do -30
- Plamenišče: 78
Organoleptične lastnosti
- Videz: tekočina
- Barva: bledo rumena do temno rumena
- Vonj: cvetlični, značilen.
Biokemične značilnosti
- germakren D: 13 do 24 %
- β-kariofilen: 5 do 17 %
- trans trans α farnezen: 2 do 16 %
- linalol: 2 do 16 %
- p-krezil metil eter: 0,1 do 16 %
- benzil acetat: ≤ 14 %
- benzil benzoat: 3,5 do 12 %
- geranil acetat: 1 do 12 %
- metil benzoat: 0,1 do 9 %
- farnezil acetat: 0,5 do 5 %
- benzil salicilat: 1,2 do 4 %
- farnesol: 0,1 do 4 %
- geraniol: 0,2 do 3 %
Dokončati Ylang Ylang, I, II ali III?
Obstajajo različne kakovosti eteričnega olja Ylang Ylang, ki ustrezajo različnim frakcijam destilacije cvetov. Vsi bodo imeli različne fizikalno-kemijske lastnosti. Našli bomo:
- ylang Ylang Extra: je najbolj dišeč, zelo priljubljen pri parfumerjih ... Je pa tudi najdražji!
- ylang Ylang Première (I): iz prve destilacijske frakcije
- ylang Ylang Second (II): iz druge frakcije destilacije
- ylang Ylang Third (III): iz tretje destilacijske frakcije
- popolni Ylang Ylang ali Totum: nastane s popolno destilacijo, ki v povprečju traja 18 ur. Vsebuje vse aromatske molekule rastline, zaradi česar je bolj zanimiv za terapevtsko uporabo.
O tem vam povemo v videu
Vam je bil ta članek v pomoč?
Povprečna ocena: 4.7 ( 1037 glasov)
Bibliografija
Objava: Burdock, G.A., & Carabin, I.G. (2008). Ocena varnosti Ylang-Ylang (Cananga spp.) kot živilske sestavine. Živilska in kemična toksikologija, 46 (2), 433–445. https://doi.org/10.1016/j.fct.2007.09.105
Objava: Cha, J., Lee, S., & Yoo, Y. (2010). Učinki aromaterapije na spremembe v avtonomnem živčnem sistemu, hitrost pulznega vala aorte in indeks povečanja aorte pri bolnikih z esencialno hipertenzijo. Journal of Korean Academy of Nursing, 40(5), 705. https://doi.org/10.4040/jkan.2010.40.5.705
Objava: De Groot, ac, & Schmidt, e. (2017). eterična olja, del VI. dermatitis, 28(1), 14–21.
Objava: Holt, S. (1999). Naravni pristopi k spodbujanju spolne funkcije: 2. del: Stimulansi in prehranska dopolnila. Alternativne in komplementarne terapije, 5 (5), 279–285. https://doi.org/10.1089/act.1999.5.279
Objava: Hongratanaworakit, T. in Buchbauer, G. (2004). Vrednotenje harmonizirajočega učinka olja Ylang-Ylang na ljudi po vdihavanju. Planta Medica, 70(7), 632–636. https://doi.org/10.1055/s-2004-827186
Objava: Hongratanaworakit, T. in Buchbauer, G. (2006). Sproščujoč učinek olja ylang ylang na ljudi po transdermalni absorpciji. Raziskave fitoterapije, 20 (9), 758–763. https://doi.org/10.1002/ptr.1950
Objava: Tan, LTH, Lee, LH, Yin, WF, Chan, CK, Abdul Kadir, H., Chan, KG, in Goh, BH (2015). Tradicionalna uporaba, fitokemija in bioaktivnost Cananga odorata (Ylang-Ylang). Na dokazih podprta komplementarna in alternativna medicina, 2015, 1–30. https://doi.org/10.1155/2015/896314
Objava: Zhang, N., Zhang, L., Feng, L., & Yao, L. (2016). Anksiolitični učinek eteričnega olja izpostavljenosti Cananga odorata na miših in določanje njegovih glavnih aktivnih sestavin. Fitomedicina, 23 (14), 1727–1734. https://doi.org/10.1016/j.phymed.2016.10.017
Objava: Ghédira, K. in Goetz, P. (2018). Ylang ylang. Fitoterapija, 16(1), 59–63. https://doi.org/10.3166/phyto-2018-0005
Objava: Zhang, N., Zhang, L., Feng, L., & Yao, L. (2018). Eterično olje Cananga odorata obrne anksioznost, ki jo povzroči 1-(3-klorofenil) piperazin z uravnavanjem poti MAPK in serotoninskega sistema pri miših. Revija za etnofarmakologijo, 219, 23-30.
Objava: Borgonetti, V., López, V., & Galeotti, N. (2022). Ylang-ylang (Cananga odorata (Lam.) Hook. f. & ; Thomson) eterično olje je zmanjšalo nevropatsko bolečino in s tem povezane simptome tesnobe pri miših. Journal of Ethnopharmacology, 294, 115362. https://doi.org/10.1016/j.jep.2022.115362
Delo: Baudoux, d. (2017). aromaterapija. dunod.
Delo: de la Charie, T. (2019). Razvajajte se z eteričnimi olji. Zakaj in kako deluje? Editions du Rocher.
Delo: Zahalka, J. (2017). Celoten slovar aromaterapije. Editions du Dauphin.
Povezani članki
VODNIK Eterično olje Ylang Ylang: odličen afrodiziak
VODNIK Kako uporabiti Ylang Ylang v primeru čustvenega šoka?
VODNIK Eterično olje Ylang Ylang: kakšne so koristi za lase?
VODNIK Kako uporabljati Ylang Ylang pri utrujenosti?
VODNIK Eterično olje Ylang Ylang za toplo in očarljivo vzdušje
VODNIK Pobegnite v trope z eteričnim oljem Ylang Ylang
VODNIK Kuhanje sladkarij z eteričnim oljem Ylang Ylang
VODNIK Je Ylang Ylang učinkovit proti belim lasem?
VODNIK Kako odišaviti perilo z eteričnim oljem Ylang Ylang?
VODNIK Ylang Ylang: kakšne koristi za obraz?
VODNIK Kako izboljšati spanec z eteričnim oljem Ylang Ylang?
O teh nasvetih
Ta članek o aromaterapiji je napisal Théophane de la Charie, avtor knjige »Privoščite si eterična olja«, v spremstvu multidisciplinarne ekipe farmacevtov, biokemikov in agronomov.
La Compagnie des Sens in njene ekipe ne spodbujajte samozdravljenja. Zagotovljene informacije in nasveti izvirajo iz referenčne bibliografske baze podatkov (knjige, znanstvene publikacije itd.). Navedeni so v informativne namene ali za predlaganje poti za razmislek: v nobenem primeru ne smejo nadomestiti diagnoze, posveta ali nadaljnjega zdravniškega nadzora, in ne more prevzeti odgovornosti Compagnie des Sens.