Za začetek izberem svojo uporabo. Nato lahko izboljšam svoje rezultate in pridobim nasvet, prilagojen mojim potrebam
Uporabe
Lastnosti
Kako uporabiti

Kaj je zeliščna medicina?

Tradicionalna uporaba rastlin za zdravljenje predstavlja najbolj starodavno in priljubljeno zdravilo na svetu. Temu pravimo fitoterapija, kar v grščini pomeni "zdravljenje z rastlinami". Ta umetnost je sestavljena iz uporabe rastlin in rastlinskih izvlečkov v vseh njihovih vidikih z namenom lajšanja vsakodnevnih tegob. Posušene rastline v razsutem stanju so najbolj surova oblika, kar omogoča njihovo izkoriščanje na najbolj pristen način. Uporabimo lahko vse dele rastline (korenine, koreniko, steblo, cvetove, lubje, liste, celotno rastlino) glede na vrsto rastline, ki jo uporabljamo in površino, ki jo želimo razbremeniti. Rastline sušimo v posebnih pogojih, kot je suh prostor, zaščiten pred soncem, prezračen in pri blagi temperaturi. Ti pogoji so potrebni za ohranitev organoleptičnih lastnosti in molekularne sestave rastline. Znani po mnogih "babičinih zdravilih", so poparki in decokcije najpogostejše oblike uporabe posušenih rastlin. Vendar pa se tradicionalno pripravljajo v številnih drugih oblikah, kot so obkladki, losjoni, obkladki, grgranje, kreme in še veliko več!

Metoda priprave rastlin v zeliščni medicini

V zeliščni medicini se rastline uporabljajo v več oblikah, bolj ali manj zapletenih. Najdemo predvsem:

  • tHE zeliščni čaji ali poparki, zelo široko uporabljen;
  • tHE decokcije, ki so sestavljeni iz kuhanja rastline v določenem časovnem obdobju;
  • hladne maceracije, ki so neke vrste poparek, vendar v hladni vodi;
  • zdravilna vina, ki so narejena z maceracijo v alkoholu;
  • matične tinkture, ki nastanejo z maceracijo v mešanici alkohola in vode;
  • tekoči izvlečki, ki nastanejo pri maceraciji v alkoholu in glicerinu;
  • ampak tudi v soku, prahu, obkladku, grgranju, losjonu, kopeli, inhalaciji itd.
Če želite izvedeti več, je tukaj stran, posvečena različne načine uporabe rastlin v zeliščni medicini.

Učinkovine rastlin, ki se uporabljajo v zeliščni medicini

Zdravilne rastline črpajo svoje lastnosti iz učinkovin, ki jih vsebujejo. Ne gre za magijo, gre za kemijo. Tukaj je kratek pregled različnih vrst molekul, ki jih najdemo v teh rastlinah in ki jim dajejo zdravilne lastnosti: 

  • Kosti in glikozidi; 
  • Sluzi;
  • Fenilne spojine; 
  • Čreslovine;
  • Flavonoidi; 
  • Saponozidi; 
  • Alkaloidi;
  • Mineralne soli; 
  • Seskviterpenski laktoni;
  • Iridoidi; 
  • Steroidne strukture; 
  • In seveda eterična olja.
Če želite izvedeti več o njihovi vlogi in rastlinah, ki jih vsebujejo, pojdite na to stran, ki obravnava molekule, prisotne v zeliščnih čajih

Vam je bil ta članek v pomoč?

  

Povprečna ocena: 4.8 ( 735 glasov)

Bibliografija

Delo: Faucon, M. in Canac, P. (2018). Razprava o znanstveni in medicinski aromaterapiji, hidrosoli (1. izdaja). Pariz: Ed. Kri Zemlje.

Delo: Pierre, M. (2017). Sveto pismo zdravilnih rastlin. Vanves, Francija: Editions du Chêne.

Delo: Lousse, D., Macé, N., Saint-Béat, C., & Tardif, A. (2017). Družinski vodnik po zdravilnih rastlinah. Pariz, Francija: Mango.

Delo: Morel, JM (2008). Praktična razprava o fitoterapiji: Včerajšnja zdravila za jutrišnjo medicino, Escalquens, Francija: izdaje Jacques Grancher.

Delo: Lieutaghi, P. (1996). Knjiga dobrih zelišč. Arles, Francija: Actes Sud.

Delo: Luu, C. in Pelt, J.M. (2016). 250 naravnih zdravil, ki jih lahko naredite sami. Mens, Francija: Živa Zemlja.

Delo: Chevallier, A., & Larousse (podjetje). (2014). Larousse zdravilnih rastlin. Pariz, Francija: Larousse.

Delo: Fournier, PV in Boisvert, C. (2010). Slovar zdravilnih in strupenih rastlin Francije. Pariz, Francija: Presses de la Cité.

Delo: Fleurentin, J., Pelt, JM, & Hayon, JC (2016). Dobra uporaba zdravilnih rastlin. Rennes, Francija: Ouest-France.

Delo: Treben, M. (2007). Zdravje v lekarni Bon Dieu: svetovanje o uporabi zdravilnih rastlin; [prevod iz nemščine]. Steyr, Avstrija: Ennsthaler.

Delo: Dubray, M. (2010). Vodnik po kontraindikacijah glavnih zdravilnih rastlin. La Geneytouse, Francija: L. Souny.

Delo: Valnet, J. (1986b). Fitoterapija: zdravljenje z rastlinami. Pariz, Francija: Maloine SA

Povezani članki