Gorčica, ki jo gojijo predvsem v Indiji in Kanadi, pa tudi v Evropi, je rastlina z rumenimi cvetovi in črnimi, belimi ali rjavimi semeni, kar nam omogoča, da opredelimo zadevno gorčico. Vizualno jih je precej težko razlikovati, z vidika lastnosti in kakovosti pa so si te rastline precej podobne. Vsi bodo uporabljeni za pripravo istoimenske začimbe, znamenite gorčice. Iz njegovih zdrobljenih semen dobimo deviško rastlinsko olje ostrega in presenetljivega vonja. Gorčično olje, ki je znano po tem, da krepi vaše lase in dela čudeže na lasišču, spodbuja rast las, hkrati pa preprečuje izpadanje las in se bori proti prhljaju. Njegova naravna sestava alilizotiocianata in eruka kisline mu daje tudi stimulativno in ogrevalno delovanje, uporabno na primer za spodbujanje krvnega obtoka v mišicah. Latinsko ime: Brassica juncea (L.) Czern. Uporabljeni del: seme (prvo hladno stiskano)
Ta članek je bil posodobljen dne 13/09/2023stimulativno, krepitev las :
gorčično rastlinsko olje je splošno znano po svojih koristih za lasišče. Spodbuja rast las, hkrati pa preprečuje izpadanje las s spodbujanjem krvnega obtoka.
hranjenje :
to rastlinsko olje pomaga krepiti lase tako, da jih obloži in globinsko nahrani.
toniranje, učvrstitev :
gorčično rastlinsko olje ima posebnost, da ima rahlo segrevalni učinek. Pomaga pri spodbujanju krvnega obtoka in učvrsti kožo. Uporabljamo ga lahko pri masaži z drugim rastlinskim oljem, da na primer pripravimo mišice na vadbo.
Bodite previdni, v nasprotju s tem, kar bi lahko verjeli, gorčično olje ni užitno zlasti zaradi sestave erucinske kisline.
Za kožo je zaželeno, da to rastlinsko olje razredčite vsaj 50% v drugem bolj nevtralnem rastlinskem olju, kot je arganovo, ricinusovo, kokosovo ... To je močno olje z rahlim učinkom segrevanja kože. Bodite previdni pri občutljivi koži in lasišču. Pred uporabo na večji površini je zaželeno opraviti test alergije v pregibu komolca. Ne uporabljajte na obrazu.
To rastlinsko olje je rezervirano za uporabo pri mladostnikih in odraslih.
Shranjujte po možnosti na hladnem, stran od svetlobe in toplote.
Učinkovitost: ++++
Fini, suhi in dolgočasni lasje lahko računajo na bogastvo gorčičnega rastlinskega olja za povrnitev tonusa in vitalnosti. Ta je bogata z nenasičenimi maščobnimi kislinami in je prav tako zelo zanimiva zaradi sestave alilizotiocianata. Skupaj z rahlo gosto in viskozno teksturo te sestavine zagotavljajo obloga in intenzivna prehrana las.
kot masko za lase nanesite potrebno količino gorčičnega rastlinskega olja, razredčenega z enako količino na primer ricinusovega in/ali kokosovega rastlinskega olja. Vztrajajte na konicah in dolžinah, vmasirajte in pustite 20 do 30 minut pred uporabo nevtralnega šampona.
celotno eterično olje Ylang Ylang se pogosto uporablja pri negi las v odmerku 1%. Poleg zelo prijetnega vonja pomaga uravnavati izločanje sebuma med čiščenjem las. Uporablja se predvsem proti izpadanju las ter lomljivim in suhim lasem.
Učinkovitost: ++++
Znano je, da gorčično rastlinsko olje preprečuje izpadanje las. Sestavljen je iz specifične snovi, alil izotiocianata, ki je odgovorna za cirkulacijske in vazodilatacijske lastnosti, kar omogoča izboljšanje prekrvavitve lasišča. Ta prispevek pomaga dodatno nahraniti lase, medtem ko upočasnitev padca. V ajurvedski medicini se gorčično rastlinsko olje uporablja proti alopeciji. Poleg tega njegovo bogastvo z maščobnimi kislinami omogoča hranjenje in zato okrepiti lase. Uporabljati ga je treba razredčenega v drugem rastlinskem olju, da preprečimo morebitno draženje lasišča.
kot masko za lase nanesite potrebno količino gorčičnega rastlinskega olja, razredčenega z enako količino na primer ricinusovega in/ali kokosovega rastlinskega olja. Pustite delovati 20 do 30 minut, nato pa uporabite nevtralni šampon.
celotno eterično olje Ylang Ylang se pogosto uporablja pri negi las v odmerku 1%. Poleg zelo prijetnega vonja pomaga uravnavati izločanje sebuma med čiščenjem las. Uporablja se zlasti za boj proti izpadanju las in lomljivim lasem.
Učinkovitost: ++++
Gorčično olje je znano po svojem toničnem, učvrstitvenem in stimulativnem delovanju krvnega obtoka. Uporablja se kot tretma, razredčen v drugem rastlinskem olju, za učvrstitev prsi in tudi pri shujševalnih tretmajih.
žličko gorčičnega olja lahko kombiniramo z žlico oljnatega macerata Marjetica vsak dan nanesite na prsi.
eterična olja rožnate geranije, italijanskega slečnika ali cistusa lahko vašemu tretmaju dodate do 1 %.
rastlinska olja Šipek, Semena opuncije ali celo Meadowsweet so priznani po svoji utrjevalni lastnosti.
Učinkovitost: +++
Pri negi se uporablja tudi gorčično rastlinsko olje za boj proti prhljaju. Z aktiviranjem krvnega obtoka, pa tudi z antiseptičnim delovanjem, gorčično olje spodbuja to odpravo prhljaja.
tedensko kot masko za lase nanesite potrebno količino gorčičnega rastlinskega olja, razredčenega z enako količino na primer ricinusovega in/ali kokosovega rastlinskega olja. Pustite delovati 20 do 30 minut, nato pa uporabite nevtralni šampon.
eterična olja kade, čajevca ali atlaške cedre se pogosto uporabljajo v primerih prhljaja; lahko jih dodate v količini 1 % vašemu zdravljenju.
glina Rhassoul ali gline Zelena je lahko zelo koristen pri zdravljenju odpravljanja prhljaja in čiščenju lasišča. Glineno masko lahko naredite s hidrosolom Zaliv svetega Tomaža na primer za še večjo učinkovitost.
Učinkovitost: ++
Gorčično rastlinsko olje je uporabno pri pripravi številnih tretmajev za lase, zlasti za lase, ki jih je težko oblikovati, kot so kodrasti ali skodrani lasje. Njegovo bogastvo maščobnih kislin in aktivnih molekul omogoča krepi lase, hkrati pa jih nahrani in obloži lasno vlakno.
kot masko za lase nanesite potrebno količino gorčičnega rastlinskega olja, razredčenega z enako količino na primer ricinusovega in brokolijevega rastlinskega olja. Vztrajajte na konicah in dolžinah, dobro vmasirajte in pustite 20 do 30 minut, preden nanesete nevtralni šampon.
rastlinska olja Brokoli ali celo Makadamija je lahko uporabljen.
Učinkovitost: ++
Gorčično olje ima rahlo segrevalni učinek zaradi alilizotiocianske sestave. Zato ga lahko uporabljajo športniki za pripravo mišic na vadbo. Poleg tega je ta učinek segrevanja povezan z a učinek toniranja zlasti na krvni obtok. Njegova uporaba pri masaži pred ali po športu je lahko učinkovita za ogreje ali sprosti mišice. Lahko je tudi koristno v primeru revmatičnih bolečin.
gorčično olje lahko kombiniramo pri masaži z oljnim maceratom arnike na mišicah.
za spodbujanje segrevalnega učinka gorčičnega olja, eteričnih olj popra in terpentina lahko uporabite.
za učinek na mišice spodbujajte maceratArnika oz Šentjanževka, za učinek na krvni obtok, Calophyll Inophyl je priznan.
V naravi najdemo različne gorčice iz botanične družine Brassicaceae. Iz svojih semen so te rastline sposobne ponuditi številne pridobljene proizvode, vključno z rastlinskim oljem. V tem priročniku smo podrobneje opisali olje rjave gorčice, poznano pod latinskim imenom Brassica juncea (L.) Czern. Najdete lahko tudi druga rastlinska olja iz drugih gorčic, kot je črna gorčica (Brassica nigra), gorjušica (Sinapis arvensis) ali belo gorčico (Sinapis alba) ; če naštejemo le glavne. Te rastline so si precej podobne z botaničnega vidika, pa tudi z vidika njihovih lastnosti.
Ta rastlina je znana že od antičnih časov in se bolj pogosto uporablja kot začimba.
Povprečna ocena: 4.7 ( 383 glasov)
Objava: Kumar, V., Thakur, AK, Barothia, ND, & Chatterjee, SS (2011). Terapevtski potenciali Brassica juncea: pregled. Tang [Humanitas Medicine], 1(1), 2-1.
Delo: de la Charie, T. (2019). Razvajajte se z eteričnimi olji. Zakaj in kako deluje? Editions du Rocher.
Delo: Pobeda, M. (2014). Prednosti rastlinskih olj: Naučite se jih poznati in uporabljati za svoje zdravje in lepoto. Poessneck, Nemčija: Marabout.
Delo: Zahalka, J. (2022). Popolni slovar rastlinskih olj: 90 rastlinskih olj 10 oljnih maceratov. DELFIN.
Spletna stran : PFAF, rastline za prihodnost. Brassica juncea rjava gorjušica PFAF zbirka podatkov o rastlinah. https://pfaf.org/User/Plant.aspx?LatinName=Brassica+juncea
VODNIK Kakšne so prednosti gorčičnega olja za lase?