Eterična olja lahko očistijo dihalne poti pri vdihavanju, še bolj pa pri kopanju! Tako omogočajo predvsem boj proti virusnim okužbam dihal, spodbujanje imunosti in spodbujanje odvajanja sluzi iz dihalnih poti. In če ste tudi poleti hudo prehlajeni (to se zgodi vsem), tudi deluje ;)

Ta članek je bil posodobljen dne 15/03/2023
Povzetek strani [Zaslon]
Povezani članki [Zaslon]

Recept

Mešanica

V majhno prazno posodo nalijte:

  • 10 kapljic eteričnega olja eucalyptus Radiata
  • 3 kapljice eteričnega olja Balzamova jelka
  • 7 kapljic eteričnega olja Zelena mirta
  • 100 g sol Mrtvega morja

Vse zmešajte z žlico, da se sestava homogenizira. Vaša priprava je končana.

Kako uporabiti

  • Celotno mešanico vlijte v kad, ki je že napolnjena z vročo vodo (približno 100 L).

  • Mešajte vodo v kadi, da se sol raztopi in pravilno porazdeli.

  • Nato lahko približno 20 minut uživate v kopeli z eteričnimi olji.

Previdnostni ukrepi za uporabo

Pooblaščeni uporabniki

DA. Odrasli in mladostniki, otroci, starejši od 6 let.
Št. Nosečnice in doječe matere, otroci, mlajši od 6 let.

Posebna tveganja

  • Za ljudi z astmo in epilepsijo je pred uporabo potreben zdravniški nasvet.
  • Ta recept vsebuje kortizonu podobna (balzamova jelka, zelena mirta) in dermokavstična eterična olja v čistem stanju (balzamova jelka, zelena mirta).
  • Pred uporabo obvezno opravite test alergije na pregibu komolca.

Ti previdnostni ukrepi veljajo za zgoraj navedene pogoje uporabe in odmerjanja. Če ste v dvomih, postavite svoje vprašanje na našem forumu in se posvetujte s svojim zdravnikom.

Zakaj ta olja?

Eucalyptus Radiata, referenca za težave z ORL

Ko govorimo o ORL težavah in še posebej okužbah dihal, takoj pomislimo naeterično olje evkaliptusa Radiata. Da, to olje je izjemno za premagovanje virusov! Ona dovoli okrepite svoj imunski sistem za učinkovit boj proti patogenom. Končno spodbuja fluidifikacija inevakuacija sluzi iz dihalnih poti. Nujno v tej kopeli!

Analgetično delovanje balzamove jelke

L’eterično olje balzamove jelke je tudi zaveznik izbire, ko gre za bolezni dihal. Pravzaprav to eterično olje deluje enako kot balzam, od tod tudi ime "Baumier".

Tako omogoča miren kašelj ter za učinkovit boj proti okužbam dihal in zlasti proti vnetju. Poleg tega bo dal vašo kopel smolnate note precej značilen.

Zelena mirta za razbremenitev dihalnih poti

L’eterično olje zelene mirte vam bo tudi pomagalo lažje dihati. Alfa pinen in 1,8-cineol, ki sta prisotna v zeleni mirti, bosta imela a učinek na zastoj sluzi tako da jih utekočini in odstrani mikrobe, ki so prisotni v njih. Končno te molekule spodbujajo tudi evakuacijo te sluzi, da so dihalne poti popolnoma čiste. To eterično olje tej kopeli doda a svež vonj ki bo navdušila tako mlade kot starejše.

Vam je bil ta članek v pomoč?

  

Povprečna ocena: 4.9 ( 26 glasov)

Bibliografija

Delo: de la Charie, T. (2019). Razvajajte se z eteričnimi olji. Zakaj in kako deluje? Editions du Rocher.

O teh nasvetih

Ta članek o aromaterapiji je napisal Théophane de la Charie, avtor knjige »Privoščite si eterična olja«, v spremstvu multidisciplinarne ekipe farmacevtov, biokemikov in agronomov. 

La Compagnie des Sens in njene ekipe ne spodbujajte samozdravljenja. Zagotovljene informacije in nasveti izvirajo iz referenčne bibliografske baze podatkov (knjige, znanstvene publikacije itd.). Navedeni so v informativne namene ali za predlaganje poti za razmislek: v nobenem primeru ne smejo nadomestiti diagnoze, posveta ali nadaljnjega zdravniškega nadzora, in ne more prevzeti odgovornosti Compagnie des Sens.