Majaron je začimba s terapevtskimi učinki. Liste uporabljamo pri tesnobi, nespečnosti ali motnjah spanja. Delujejo tudi pri bronhitisu, prebavnih krčih, prebavnih motnjah, napenjanju in vetrovih. Latinsko ime: Origanum majorana L. Del rastline: listi.

Ta članek je bil posodobljen dne 08/02/2023
Povzetek strani [Zaslon]

V primeru Težave s spanjem, nespečnost

Priporočeni načini uporabe

V infuziji

Prelijte 1 žlico suhih listov na skodelico vroče vode in pustite stati 5 do 10 minut. Popijte 2 do 3 skodelice na dan.

Pogosto povezane rastline

Matricaria kamilice, Dišeča verbena, Woodruff, Sivka, Glog, Pasijonka, Baldrijan, Sladka meta, Lipa (ovršni listi)

V primeru Dispepsija, napenjanje, težka prebava, napenjanje

Priporočeni načini uporabe

V infuziji

Prelijte 1 žlico suhih listov na skodelico vroče vode in pustite stati 5 do 10 minut. Popijte 2 do 3 skodelice na dan.

Pogosto povezane rastline

Koper, Angelski, Koromač, Origano, Dišeča verbena, Zeleni janež, Zvezdasti janež, Kumina, Sladki koren

V primeru' Anksioznost

Priporočeni načini uporabe

V infuziji

Prelijte 1 žlico suhih listov na skodelico vroče vode in pustite stati 5 do 10 minut. Popijte 2 do 3 skodelice na dan.

Pogosto povezane rastline

Melisa, Roza, Dišeča verbena, Sivka, Sladka meta, Lipa (ovršni listi)

V primeru Prebavne motnje, prebavni ulkus, prebavni krči

Priporočeni načini uporabe

V infuziji

Prelijte 1 žlico suhih listov na skodelico vroče vode in pustite stati 5 do 10 minut. Popijte 2 do 3 skodelice na dan.

Pogosto povezane rastline

Rman, Koper, Angelski, Matricaria kamilice, Koromač, Origano, Zeleni janež, Zvezdasti janež, Sladki koren

V primeru Bronhitis

Priporočeni načini uporabe

V infuziji

Prelijte 1 žlico suhih listov na skodelico vroče vode in pustite stati 5 do 10 minut. Popijte 2 do 3 skodelice na dan.

Pogosto povezane rastline

Timijan, Marshmallow, Sivka, Lovor, Bela juha, Slezasta, Mak, Izop, Evkaliptus

Lastnosti in aktivne komponente

Lastnosti

  • antispazmodik (terpineol)
  • proti okužbam (eterična olja)
  • anksiolitik
  • želodec
  • proti razjedi

Aktivne komponente

  • Eterična olja: sabinen, alfa-terpineol, linalol
  • Fenolne kisline: kavna in rožmarinska kislina
  • Flavonoidi
  • Triterpenske kisline: ursolna in oleanolna kislina
  • Tanini

Previdnostni ukrepi za uporabo

Za uporabo te rastline ni posebnih previdnostnih ukrepov.

Botanični

Majaron je del družine Lamiaceae. Raste grmičasto in lahko doseže približno 50 cm višine. Je trajna rastlina s zaobljeni puhasti listi, nasproti 2 proti 2 na steblu. Med junijem in julijem daje majaron majhne skupine belih cvetov oz vijolična merijo nekaj milimetrov v dolžino, zelo tesno skupaj in razporejeni v pazduhah ovršnih listov. Celotna rastlina je aromatična, zdrobljena pa zelo prijetno diši.

Ona ne smemo zamenjevati z origanom ! Čeprav sta na videz podobni in imata precej podobne lastnosti, gre za dve različni rastlini z različnim okusom. Origano uspeva v hladnejših podnebjih.

Ta rastlina ima idealno podnebje sredozemsko podnebje, ali zmerno s suhim poletjem. Prvotno iz vzhodnega sredozemskega bazena so danes glavne proizvajalke majaronaEgipt potem Francija.

Vam je bil ta članek v pomoč?

  

Povprečna ocena: 4.6 ( 159 glasov)

Bibliografija

Objava: van den Broucke, C. in Lemli, J. (1980). Antispazmodična aktivnost Origanum compactum. Planta Medica, 38(04), 317-331. https://doi.org/10.1055/s-2008-1074884

Objava: Chishti, S., Kaloo, ZA, & Sultan, P. (2013). Medicinski pomen rodu Origanum: pregled. Revija za farmakognozijo in fitoterapijo, 5 (10), 170-177. https://doi.org/10.5897/JPP2013.0285

Objava: Leeja, L. in Thoppil, J.E. (2007). Protimikrobna aktivnost metanolnega ekstrakta Origanum majorana L. (sladki majaron). Journal of Environmental Biology, 28(1), 145. http://www.jeb.co.in/journal_issues/200701_jan07/paper_27.pdf

Objava: Rezaie, A., Mousavi, G., Nazeri, M., Jafari, B., Ebadi, A., Ahmadeh, C., & Habibi, E. (2011). Primerjalna študija sedativnega, predanestetičnega in anti-anksioznega učinka izvlečka Origanum majorana z diazepamom na podganah. Research Journal of Biological Sciences, 6 (11), 611-614. https://doi.org/10.3923/rjbsci.2011.611.614

Objava: Bina, F. in Rahimi, R. (2016). Sladki majaron. Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine, 22(1), 175-185. https://doi.org/10.1177/2156587216650793

Delo: Corjon, G. (2018). Zdravite se z rastlinami. Quitin, Francija: Jean-Paul Gisserot.

Delo: Pierre, M. (2017). Sveto pismo zdravilnih rastlin. Vanves, Francija: Editions du Chêne.

Delo: Dubray, M. (2010). Vodnik po kontraindikacijah glavnih zdravilnih rastlin. La Geneytouse, Francija: L. Souny.

Delo: Fournier, PV in Boisvert, C. (2010). Slovar zdravilnih in strupenih rastlin Francije. Pariz, Francija: Presses de la Cité.

Delo: Luu, C. in Pelt, J.M. (2016). 250 naravnih zdravil, ki jih lahko naredite sami. Mens, Francija: Živa Zemlja.

Delo: Lousse, D., Macé, N., Saint-Béat, C., & Tardif, A. (2017). Družinski vodnik po zdravilnih rastlinah. Pariz, Francija: Mango.

Delo: Fleurentin, J., Pelt, JM, & Hayon, JC (2016). Dobra uporaba zdravilnih rastlin. Rennes, Francija: Ouest-France.

Delo: Lieutaghi, P. (1996). Knjiga dobrih zelišč. Arles, Francija: Actes Sud.

Spletna stran : EMA, Odbor za zdravila rastlinskega izvora (HMPC), (2016). Poročilo o oceni Origanum majorana L., herba. https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/final-assessment-report-origanum-majorana-l-herba_en.pdf

Spletna stran : Ekumenski vrtovi, semenarji in pridelovalci drevesnic. Koledarji obrezovanja. https://www.ecoumene.com/

Spletna stran : Sektorji parfumov, aromatičnih in zdravilnih rastlin Panorama 2016. (2018, junij). FranceAgriMer. https://www.franceagrimer.fr/fam/content/download/57207/document/Panorama%202016%20VD%20modif%20p36%20%28003%29.pdf?version=5