Zaradi vonja po limoni jo pogosto zamenjujejo z limonsko travo, kljub temu pa je melisa rastlina sama po sebi. Uporablja se kot poparek zaradi svojih prebavnih in pomirjujočih lastnosti, uporaba melise pa je običajna že več stoletij. Njegov hidrosol je prav tako zanimiv in prepoznaven po številnih lastnostih. Deluje tako na stres kot tudi na menstrualne bolečine, prebavne težave in celo razdraženo kožo. Latinsko ime: Melissa officinalis. Destilirani del: listi
Ta članek je bil posodobljen dne 06/01/2023Pri ljudeh, ki trpijo zahipotenzijo.
sedativ, pomirjevalo :
melisin hidrosol deluje na ravnovesje živčnega sistema zahvaljujoč terpen aldehidom, ki jih vsebuje. Tako pomaga umiriti stanja tesnobe, stresa, živčne utrujenosti, hiperaktivnosti ali celo nespečnosti.
antispazmodično :
geranska kislina, ki jo vsebuje melisin hidrosol, mu omogoča boj proti krčem, ki so lahko vzrok za menstrualne ali prebavne krče.
protivnetno :
geranska kislina v kombinaciji s terpen aldehidi daje hidrosolu melise protivnetno delovanje. Zaradi tega je uporaben za blaženje kožnih vnetij, med drugim tudi pri razdraženi koži.
tonik za kožo :
primeren za zrelo kožo zaradi svoje sposobnosti boja proti staranju kože, melisin hidrosol deluje tonično in tako pomaga preprečevati gube. Pomaga tudi pri uravnavanju mastne kože.
prebavni :
melisin hidrosol deluje na prebavni sistem. Zaradi antispazmodičnega delovanja se bori proti želodčnim krčem in lajša bolečine v trebuhu. Prav tako spodbuja jetra k spodbujanju prebave in tako pomaga preprečevati slabost in bruhanje.
hipotenzivno :
tako kot njeno eterično olje hidrosol melise uravnava srčni utrip in pomaga pri zmanjševanju hipertenzije. Njegova sestava iz pelargonije in nerala mu daje posebno pomirjujoč učinek.
analgetik :
geranova kislina daje hidrosolu melise protibolečinsko delovanje, ki pomirja menstrualne ali celo migrenske bolečine.
protivirusno :
molekule pelargonije in nerala omogočajo melisinemu hidrosolu preprečevanje zimskih okužb ter virusnih okužb, kot so pasovec, herpes ali celo norice.
Učinkovitost: ++
Od 3 mesecev. Ustno, dodajte 1 do 2 čajni žlički hidrosola melise v skodelici vroče vode.
Od 3 mesecev. Ustno, dodajte naslednjo mešanico kozarcu vode in jo popijte 2- do 3-krat na dan pred obroki.
Vir: Dalmas, P. (2012). Vodnik po cvetličnih vodah in hidrosolih. Pariz: Ed. Medici.
Učinkovitost: ++
Od 3 mesecev. Skozi kožo, robček, namočen v hidrosol, nanesite na prizadeto mesto za 5 minut, nato pa nežno vtapkajte.
Učinkovitost: ++
Za odrasle in mladostnike, pod zdravniškim nadzorom. Ustno, dodajte 1 do 2 čajni žlički hidrosola melise v skodelici vroče vode.
Od 3 mesecev. Ustno, dodajte naslednjo mešanico kozarcu vode in jo popijte dvakrat na dan.
Vir: Falcon M. (2018). Razprava o znanstveni in medicinski aromaterapiji: hidrosoli. Kri Zemlje.
Učinkovitost: ++
Od 3 mesecev. Ustno, dodajte 2 čajni žlički hidrosola melise v skodelico vroče vode in popijte pred spanjem.
Od 3 mesecev. Ustno, dodajte 1 čajno žličko naslednje mešanice v skodelico mlačne vode in pijte 3-krat na dan.
Vir: Zahalka, JP (2017). Celoten slovar hidrosolov in cvetnih vodic: 100 zdravljenih patologij. -: Delfin.
Učinkovitost: ++
Od 3 mesecev. Skozi kožo, hidrosol melise poškropite na prizadeto mesto, lokalno vtapkajte v hidrosol namočeno vatno blazinico.
Učinkovitost: +
Od 3 mesecev. Ustno, dodajte 1 do 2 čajni žlički hidrosola melise v skodelici vroče vode.
Od 3 let. Ustno, dodajte 1 čajno žličko naslednje mešanice v kozarec vode in pijte večkrat na dan, dokler se ne izboljša.
Vir: Zahalka, JP (2017). Celoten slovar hidrosolov in cvetnih vodic: 100 zdravljenih patologij. -: Delfin.
Učinkovitost: +
Za nosečnice. Ustno, dodajte 2 žlici hidrosola melise v 1 liter vode, ki jo popijete čez dan.
Za nosečnice. Ustno, vzemite 1 čajno žličko naslednje mešanice, 3- do 4-krat na dan pred obroki.
Vir: Zahalka, JP (2017). Celoten slovar hidrosolov in cvetnih vodic: 100 zdravljenih patologij. -: Delfin.
Učinkovitost: +
Za odrasle in najstnike. Ustno, dodajte 1 do 2 čajni žlički hidrosola melise v skodelici vroče vode.
Za odrasle in mladostnike, razen za nosečnice in doječe matere. Ustno, dodajte naslednjo mešanico kozarcu vroče vode in jo popijte dvakrat na dan.
Vir: Falcon M. (2018). Razprava o znanstveni in medicinski aromaterapiji: hidrosoli. Kri Zemlje.
Povprečna ocena: 4.7 ( 227 glasov)
Objava: Moradkhani H., Sargsyan E., Bibak H., Naseri B., Sadat-Hosseini M., Fayazi-Barjin A. in Meftahizade H., MHSEBHNBSHBFBAMH (2010). Melissa officinalis L., dragocena zdravilna rastlina: pregled. Journal of Medicinal Plants Research, .
Objava: François-Xavier Garneau, Guy Collin in Hélène Gagnon, FXGGCHG (2014). Kemična sestava in stabilnost hidrosolov, pridobljenih pri proizvodnji eteričnega olja. I. Primer Melissa officinalis L. in Asarum canadense L.. American Journal of Essential Oils and Natural Products, .
Delo: Zahalka, J. P. (2017). Celoten slovar hidrosolov in cvetnih vodic: 100 zdravljenih patologij. -: Delfin.
Delo: Dalmas, P. (2012). Vodnik po cvetličnih vodah in hidrosolih. Pariz: Ed. Medici.
Delo: Faucon, M. in Canac, P. (2018). Razprava o znanstveni in medicinski aromaterapiji, hidrosoli (1. izdaja). Pariz: Ed. Kri Zemlje.
Delo: Price, L. in Price, S. (2004). Razumevanje hidrosolov: posebni hidrosoli za aromaterapijo. London: Elsevier Health Sciences.
Delo: Fernandez, X., André, C., Casale, A., Carénini, E., Hadji-Minaglou, F., & Paris, J. (2014). Hidrosoli in cvetlične vodice. Pariz: Vuibert.