Marshmallow je idealen za lajšanje vseh vnetij. Zaradi svojih protivnetnih, antitusičnih, mehčalnih in mehčalnih lastnosti lahko ta rastlina deluje pri vnetju dihalnih, prebavnih, sečil in kože. Latinsko ime: Althaea officinalis L. Del rastline: korenine.

Ta članek je bil posodobljen dne 08/02/2023
Povzetek strani [Zaslon]

V primeru Zaprtje

Priporočeni načini uporabe

V infuziji

10 g suhih korenin prelijemo z 1 l vrele vode. Pustite stati 10 minut, nato filtrirajte pripravek. Pijte 2 skodelici na dan.

V decokciji

30 g suhih korenin prelijemo z 1 L hladne vode in pustimo 2 uri macerirati. Na majhnem ognju segrevajte brez vrenja (oz. do 50°C) 5 do 10 minut. Pripravek filtrirajte. Pijte 3 skodelice na dan.

Pri hladni maceraciji

10 g suhih korenin prelijemo z 1 litrom hladne vode. Pustite 10 ur macerirati. Pripravek precedimo in pijemo 2 skodelici na dan.

Pogosto povezane rastline

Boraga, Roza, Skrbi, Regrat, Slezasta, Olivier, Bourdaine

V primeru' Afte, stomatitis, gingivitis

Priporočeni načini uporabe

V infuziji

10 g suhih korenin prelijemo z 1 l vrele vode. Pustite stati 10 minut, nato filtrirajte pripravek. Pijte 2 skodelici na dan.

V decokciji

30 g suhih korenin prelijemo z 1 L hladne vode in pustimo 2 uri macerirati. Na majhnem ognju segrevajte brez vrenja (oz. do 50°C) 5 do 10 minut. Pripravek filtrirajte. Pijte 3 skodelice na dan.

Grgranje

30 g suhih korenin prelijemo z 1 L hladne vode in pustimo 2 uri macerirati. Na majhnem ognju segrevajte brez vrenja (oz. do 50°C) 5 do 10 minut. Pripravek filtrirajte. Pustite, da se ohladi, nato pa ga uporabite za grgranje večkrat na dan.

Pogosto povezane rastline

Matricaria kamilice, Nageljnove žbice, Roza, Uradni žajbelj, Timijan, Kopriva, Slezasta, Sladki koren

V primeru Srbenje, rane, razdražena koža, piki

Priporočeni načini uporabe

V obkladku

30 g suhih korenin prelijemo z 1 L hladne vode in pustimo 2 uri macerirati. Na majhnem ognju segrevajte brez vrenja (oz. do 50°C) 5 do 10 minut. Pripravek filtrirajte. Pustite, da se ohladi, nato namočite obkladek ali čisto krpo, da jo nanesete na prizadeta mesta.

V losjonu

30 g suhih korenin prelijemo z 1 L hladne vode in pustimo 2 uri macerirati. Na majhnem ognju segrevajte brez vrenja (oz. do 50°C) 5 do 10 minut. Pripravek filtrirajte. Pustite, da se ohladi, nato pa ga uporabite neposredno na prizadetem območju.

Pogosto povezane rastline

Matricaria kamilice, Hibiskus, Bela juha, Slezasta, Repinca

V primeru Suhi lasje

Priporočeni načini uporabe

V losjonu

30 g suhih korenin prelijemo z 1 L hladne vode in pustimo 2 uri macerirati. Na majhnem ognju segrevajte brez vrenja (oz. do 50°C) 5 do 10 minut. Pripravek filtrirajte. Pustite, da se ohladi, nato pa ga uporabite neposredno na prizadetem območju.

Pogosto povezane rastline

Hibiskus, Shikakai

V primeru Faringitis, laringitis, vneto grlo

Priporočeni načini uporabe

V infuziji

10 g suhih korenin prelijemo z 1 l vrele vode. Pustite stati 10 minut, nato filtrirajte pripravek. Pijte 2 skodelici na dan.

V decokciji

30 g suhih korenin prelijemo z 1 L hladne vode in pustimo 2 uri macerirati. Na majhnem ognju segrevajte brez vrenja (oz. do 50°C) 5 do 10 minut. Pripravek filtrirajte. Pijte 3 skodelice na dan.

Pri hladni maceraciji

10 g suhih korenin prelijemo z 1 litrom hladne vode. Pustite 10 ur macerirati. Pripravek precedimo in pijemo 2 skodelici na dan.

Pogosto povezane rastline

Majaron, Uradni žajbelj, Timijan, Bela juha, Slezasta, Podrebek, Evkaliptus, Slano

V primeru Kolitis, gastritis, prebavne motnje

Priporočeni načini uporabe

V infuziji

10 g suhih korenin prelijemo z 1 l vrele vode. Pustite stati 10 minut, nato filtrirajte pripravek. Pijte 2 skodelici na dan.

V decokciji

30 g suhih korenin prelijemo z 1 L hladne vode in pustimo 2 uri macerirati. Na majhnem ognju segrevajte brez vrenja (oz. do 50°C) 5 do 10 minut. Pripravek filtrirajte. Pijte 3 skodelice na dan.

Pri hladni maceraciji

10 g suhih korenin prelijemo z 1 litrom hladne vode. Pustite 10 ur macerirati. Pripravek precedimo in pijemo 2 skodelici na dan.

Pogosto povezane rastline

Majaron, Poprova meta, Meadowsweet, Sladki koren, Slano, Sladka meta

V primeru Driska

Priporočeni načini uporabe

V infuziji

10 g suhih korenin prelijemo z 1 l vrele vode. Pustite stati 10 minut, nato filtrirajte pripravek. Pijte 2 skodelici na dan.

V decokciji

30 g suhih korenin prelijemo z 1 L hladne vode in pustimo 2 uri macerirati. Na majhnem ognju segrevajte brez vrenja (oz. do 50°C) 5 do 10 minut. Pripravek filtrirajte. Pijte 3 skodelice na dan.

Pri hladni maceraciji

10 g suhih korenin prelijemo z 1 litrom hladne vode. Pustite 10 ur macerirati. Pripravek precedimo in pijemo 2 skodelici na dan.

Pogosto povezane rastline

Alchemilla, ⁣⁢​‍‌‍​‌​​‍​‌‍​​​‍‌‍‌​‌‍‍‍‍‌‌​‌‍​‍‍‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‍​‍​​‌​‍‍‍​‍Cassis⁤⁣, Limonska trava, Uradni žajbelj, Rdeča trta, Hrast, Borovnica, Marshmallow, Kopriva, Bela juha, Slano, Kresnica

V primeru' Angina, bronhitis, kašelj, okužba ENT, traheitis

Priporočeni načini uporabe

V infuziji

10 g suhih korenin prelijemo z 1 l vrele vode. Pustite stati 10 minut, nato filtrirajte pripravek. Pijte 2 skodelici na dan.

V decokciji

30 g suhih korenin prelijemo z 1 L hladne vode in pustimo 2 uri macerirati. Na majhnem ognju segrevajte brez vrenja (oz. do 50°C) 5 do 10 minut. Pripravek filtrirajte. Pijte 3 skodelice na dan.

Pri hladni maceraciji

10 g suhih korenin prelijemo z 1 litrom hladne vode. Pustite 10 ur macerirati. Pripravek precedimo in pijemo 2 skodelici na dan.

Pogosto povezane rastline

Timijan, Lovor, Bela juha, Slezasta, Sladki koren, Podrebek, Evkaliptus

V primeru' Absces, vrenje

Priporočeni načini uporabe

V obkladku

30 g suhih korenin prelijemo z 1 L hladne vode in pustimo 2 uri macerirati. Na majhnem ognju segrevajte brez vrenja (oz. do 50°C) 5 do 10 minut. Pripravek filtrirajte. Pustite, da se ohladi, nato namočite obkladek ali čisto krpo, da jo nanesete na prizadeta mesta.

V losjonu

30 g suhih korenin prelijemo z 1 L hladne vode in pustimo 2 uri macerirati. Na majhnem ognju segrevajte brez vrenja (oz. do 50°C) 5 do 10 minut. Pripravek filtrirajte. Pustite, da se ohladi, nato pa ga uporabite neposredno na prizadetem območju.

Pogosto povezane rastline

Bela juha, Slezasta, Repinca

V primeru' Zobni absces

Priporočeni načini uporabe

Grgranje

30 g suhih korenin prelijemo z 1 L hladne vode in pustimo 2 uri macerirati. Na majhnem ognju segrevajte brez vrenja (oz. do 50°C) 5 do 10 minut. Pripravek filtrirajte. Pustite, da se ohladi, nato pa ga uporabite za grgranje večkrat na dan.

Pogosto povezane rastline

Repinca

V primeru Cistitis, okužba sečil

Priporočeni načini uporabe

V infuziji

10 g suhih korenin prelijemo z 1 l vrele vode. Pustite stati 10 minut, nato filtrirajte pripravek. Pijte 2 skodelici na dan.

V decokciji

30 g suhih korenin prelijemo z 1 L hladne vode in pustimo 2 uri macerirati. Na majhnem ognju segrevajte brez vrenja (oz. do 50°C) 5 do 10 minut. Pripravek filtrirajte. Pijte 3 skodelice na dan.

Pri hladni maceraciji

10 g suhih korenin prelijemo z 1 litrom hladne vode. Pustite 10 ur macerirati. Pripravek precedimo in pijemo 2 skodelici na dan.

Pogosto povezane rastline

⁣⁢​‍‌‍​‌​​‍​‌‍​​​‍‌‍‌​‌‍‍‍‍‌‌​‌‍​‍‍‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‍​‍​​‌​‍‍‍​‍Cassis⁤⁣, Limonska trava, Brin (Juniper), Zlata rozga, Timijan, Quackgrass, Heather, Slezasta, Medvejka, Slano

V primeru' Prebavni ulkus

Priporočeni načini uporabe

V infuziji

10 g suhih korenin prelijemo z 1 l vrele vode. Pustite stati 10 minut, nato filtrirajte pripravek. Pijte 2 skodelici na dan.

V decokciji

30 g suhih korenin prelijemo z 1 L hladne vode in pustimo 2 uri macerirati. Na majhnem ognju segrevajte brez vrenja (oz. do 50°C) 5 do 10 minut. Pripravek filtrirajte. Pijte 3 skodelice na dan.

Pri hladni maceraciji

10 g suhih korenin prelijemo z 1 litrom hladne vode. Pustite 10 ur macerirati. Pripravek precedimo in pijemo 2 skodelici na dan.

Pogosto povezane rastline

Matricaria kamilice, Ingver, Majaron, Meadowsweet, Sladki koren

Lastnosti in aktivne komponente

Lastnosti

  • mehčalo
  • protivnetno (flavonoidi, vključno s hipolaetin-8-gentiobiozidom, skopoletolom)
  • zaviralec kašlja (sluzi, zlasti galakturonorhamnan)
  • imunostimulant
  • mehčalec (sluz)
  • protiinfekcijsko

Aktivne komponente

  • Sluzi: arabinogalaktani, galakturonorhamnan
  • Škrob
  • Kumarini: skopoletol
  • Flavonoidi: hipolaetin-8-gentiobiozid, tilirozid, izoskutelarein
  • Asparagin
  • Fenolne kisline
  • Tanini

Previdnostni ukrepi za uporabo

  • V primeru sladkorne bolezni (visoka koncentracija sladkorja) poiščite zdravniško pomoč.
  • Zaradi prisotnosti sluzi je priporočljivo, da uživanje poparka močvirskega sleza med obroki in jemanjem zdravil ali drugih prehranskih dopolnil ločimo.
  • V primeru patologije, ki je odvisna od kortizona, poiščite zdravniško pomoč.

Botanični

Marshmallow spada v družino Malvaceae. Je do 1,5 m visoka trajna zelnata rastlina. Njeno steblo nosi žametne zeleno-belkaste liste, krtače in nazobčane. V njihovih pazduhah poleti cvetijo rožnato-beli cvetovi, široki od 3 do 5 cm. Plodovi so achenes.

Tam debel koren, vrtljivi in bledo rumeno siva se nabira jeseni. Slezove palčke so v ljudski medicini uporabljali za lajšanje izraščanja zob pri dojenčkih. Marshmallow v slaščicah nas spominja na slastne spomine iz otroštva in prav zaradi sluzi, pridobljene iz marshmallowa, je bil prvotno narejen.

Marshmallow, ki izvira iz Evrope in zahodne Azije, se nahaja v vlažnih tleh in na travnikih ter v slanih obalnih deželah. Je rastlina, ki ceni različne regije, če le tam najde sonce in vlago. Njegovo idealno podnebje je zmerno podnebje, ki teži k sredozemsko podnebje. 

Vam je bil ta članek v pomoč?

  

Povprečna ocena: 4.7 ( 240 glasov)

Bibliografija

Objava: Mahboubi, M. (2019). Močvirski slez (Althaea officinalis L.) in njegova moč pri zdravljenju kašlja. Komplementarne medicinske raziskave, 27 (3), 174-183. https://doi.org/10.1159/000503747

Objava: Al-Snafi, Ali. (2013). Farmacevtski pomen Althaea officinalis in Althaea rosea: pregled. International Journal of PharmTech Research. 5(3). 1378-1385. https://www.researchgate.net/profile/Ali_Al-Snafi/publication/285919150

Objava: SMA Shah, N. Akhtar, M. Akram, P. Akhtar Shah, T. Saeed, K. Ahmed in HM Asif (2011). Pregled Farmakološka aktivnost Althaea officinalis L. Journal of Medicinal Plants Research, 5 (24), 5662-5666. https://academicjournals.org/journal/JMPR/article-full-text-pdf/BD00EAD40178

Delo: Corjon, G. (2018). Zdravite se z rastlinami. Quitin, Francija: Jean-Paul Gisserot.

Delo: Lacoste, S. in Lallement, M. (2014). Moja biblija fitoterapije (HEALTH/FORME) (francoska izdaja) (1. izdaja). Édicije Leduc.s.

Delo: Lousse, D., Macé, N., Saint-Béat, C., & Tardif, A. (2017). Družinski vodnik po zdravilnih rastlinah. Pariz, Francija: Mango.

Delo: Dubray, M. (2010). Vodnik po kontraindikacijah glavnih zdravilnih rastlin. La Geneytouse, Francija: L. Souny.

Delo: Valnet, J. (1986b). Fitoterapija: zdravljenje z rastlinami. Pariz, Francija: Maloine SA

Delo: Fournier, PV in Boisvert, C. (2010). Slovar zdravilnih in strupenih rastlin Francije. Pariz, Francija: Presses de la Cité.

Spletna stran : EMA, Odbor za zdravila rastlinskega izvora (HMPC) (2016). Poročilo o oceni Althaea officinalis L., radix. https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/final-assessment-report-althaea-officinalis-l-radix_en.pdf

Spletna stran : A. (nd). eFlore Althaea officinalis L. Tela Botanica. https://www.tela-botanica.org/eflore/?referential=bdtfx&module=fiche&action=fiche&num_nom=3752&onglet=synthese

Spletna stran : Marshmallow - EurekaSanté od VIDAL. (nd). EurekaHealth. https://eurekasante.vidal.fr/parapharmacie/phytotherapie-plantes/guimauve-althaea-officinalis.html