V času, ko se ekološki in naravni izdelki vračajo, se pojavlja modni fenomen predvsem pri eni sestavini: Aloe vera, Aloes barbadensis. Več kot modna zelena rastlina, ki služi kot ozadje za fotografije Instagrammerjev, vas bo aloe vera navdušila s svojimi številnimi lastnostmi. Ta sukulentna rastlina iz družine Liliaceae prihaja naravnost iz Afrike, čeprav je od takrat že malo potovala: Španija, Mehika ali Združene države Amerike, pravi svetovni popotnik la vera! Naj bo na področju lepote ali na področju zdravja, je povsod in nas vedno znova preseneča. Vendar se med vsemi članki, ki jih tu in tam preberemo, hitro znajdemo utopljeni v informacijah in hitro postanemo malodušni. Da bi ločili dejstva od fikcije in dobro začeli, je tukaj majhna datoteka o naši dragi prijateljici Aloe!
Ta članek je bil posodobljen dne 17/05/2024Aloe vera za kožo
Kako deluje?
Aloe vera se pogosto uporablja za izdelavo krem in balzamov vseh vrst, tako v kozmetični industriji kot tudi pri ljudeh, ki začenjajo z domačo kozmetiko.
Zahvaljujoč visoki sposobnosti zadrževanja vode in svoji sestavi, bogati s hranili, bo hidriral, zmehčal in zmehčal povrhnjico ter tako obnovil pravo otroško kožo.
Njegova glavna kakovost je tudi v tem, da bo spodbujal regeneracijo celic. Zato se je zelo zanimivo boriti na primer proti brazgotinam ali gubam. Če to lastnost združite z dejstvom, da deluje protivnetno, dobite zdravljenje za lajšanje manjših poškodb, kot so opekline, rane in ureznine, pa tudi za vse kožne reakcije: ekcem, luskavico, koprivnico ali herpes. , vse gre. ! V primeru odprte rane pa je pred nanosom gela aloe vera potrebno razkužiti in počakati, da se krvavitev ustavi.
Kako ga uporabljati?
Preprosta uporaba
Aloe vero nanesite neposredno na kožo, po potrebi večkrat na dan.
Ekspresna vlažilna dnevna nega
Lešnik aloe vere zmešajte z 1 ali 2 kapljicama rastlinskega olja, prilagojenega vašemu tipu kože, nato masirajte obraz 1 ali 2 minuti, dokler se mešanica ne vpije.
Deodorant
Za pripravo 100 % naravnega dezodoranta zmešajte 9 ml aloe vere, 20 kapljic rastlinskega olja mareličnih koščic in 6 kapljic eteričnega olja (palmarosa, žlahtni lovor, čajevec itd.). Recept predlaga Julien Kaibeck.
Minutni odstranjevalec ličil
V dlani zmešajte orešček aloe vere in nekaj kapljic rastlinskega olja. Z mešanico zmasirajte obraz, da odstranite delce ličil, nato pa vse sperite z vodo. In ker imate vse sestavine pri roki, lahko zaključite z ekspresno vlažilno dnevno nego!
Zdravljenje opeklin, sončnih opeklin in razdraženosti po britju
Za lajšanje sončnih opeklin, površinskih opeklin ali draženja po britju nanesite majhno količino aloe vere na prizadeto mesto, da ga pomirite.
Celjenje ran
Aloe vera pomaga pospešiti celjenje površinske rane. Samo majhno količino morate nanesti na predhodno razkuženo rano.
Vlažilni balzam za telo
Da bi okrepili vlažilno moč masla za telo in dodali pridih svežine, lahko dodate majhno količino aloe vere.
Aloe vera za lase
Kako deluje?
Ko izdelek tako dobro vpliva na kožo, ga želimo uporabljati povsod. In to je dobro, saj tudi aloe vera dela čudeže na laseh! Očistil bo korenine in popravil razcepljene konice, obnovil prožne in svilnate lase, olajšal pa bo tudi razčesavanje ter lasem dodal volumen in sijaj. Vse te lastnosti bodo očistile lasišče za boj proti majhnim dnevnim nadlogam, kot sta izpadanje las in prhljaj. Poslovite se od srbečice in pozdravite sanjske lase!
Kako ga uporabljati?
Kot tretma ali balzam
- Malo soka aloe vere lahko vmasirate na lasišče pred šamponiranjem ali pa pustite delovati čez noč za večjo učinkovitost.
-
Svojemu običajnemu tretmaju (po možnosti naravnemu) dodajte kanček aloe vere in ga uporabite kot običajno.
-
Po navlažitvi las nanesite majhno količino aloe vere po laseh, od korenin do konic. Pustite delovati vsaj 30 minut in nato sperite.
- Zmešajte žlico aloe vere s pol čajne žličke rastlinskega olja, primernega za vaše lase (jojoba, kokos, avokado itd.). Razporedite po laseh, pustite delovati približno trideset minut in nato sperite.
V šamponu
Če ste ljubitelji doma narejenih izdelkov, lahko v pripravo šampona vključite tudi del aloe vere.
Z razpletanjem
Po šamponiranju lase premažite z majhno količino aloe vere, da jih boste lažje razčesali, nato jih skrtačite kot običajno.
Aloe vera kot ustna vodica
Študija iz leta 2014 je to dokazala aloe vera bi lahko bila dobra naravna alternativa ustnim vodam. V primerjavi z antiseptikom širokega spektra, ki se uporablja v zobozdravstvu, klorheksidinom, se je izkazalo, da aloe vera znatno zmanjša zobne obloge in manjše krvavitve dlesni. Ne bomo vam dali pregleda v slogu Maca Lesggyja, vendar ga resnično želimo predlagati za njegov naslednji oglas!
Kaj je aloe vera?
Podobno kot kaktus zaradi svojih bodičastih listov je tudi aloe vera rastlina, ki jo opisujejo kot sočno. Ne zato, ker ima izvrsten okus, njegova sočnost temelji na dejstvu, da vsebuje veliko količino soka v svojih listih, kar mu omogoča, da prenese ekstremne pogoje sušnega okolja. MacGyver rastlin na nek način!
Da bi izkoristili vse njegove prednosti, uporabljamo to celulozo, ki je obilna in je sestavljena iz prozorne sluzi. Vendar je treba paziti, da pulpe ne zamenjamo s sokom, imenovanim tudi lateks, potencialno strupenim in dražečim, predvsem pa močnim odvajalom zaradi prisotnosti aloina. Meso se pridobiva tako, da se zreli listi aloe vere prerežejo na pol, medtem ko je sok listni sok, rumena tekočina, ki teče iz lista, ko ga režemo.
Njegova sestava
Meso, sestavljeno predvsem iz vode, vsebuje tudi koktajl aktivnih sestavin, ki bodo delale čudeže na vašem telesu:
-
Minerali: kalcij, kalij, baker, magnezij, krom, železo, mangan, fosfor, natrij, cink
-
Encimi: fosfataza, katalaza, bradikinaza, proteolitiaza, nukleotidaza, amilaza, celulaza itd.
-
Skupina vitaminov: A, B1, B2, B3, B6, B12, C in E
-
Mukopolisaharidi,
-
Aminokisline: levcin, izolevcin, treonin, valin, fenilalanin, lizin, metionin
-
In končno antioksidanti
Nenazadnje je pH aloe vere na splošno okoli 4-5, kar je blizu vrednosti pH kože, ki znaša 5,5. Tako ohranja naravno ravnovesje kože in las! Če ga nanesete v čistem stanju, bo gel ustvaril zaščitno folijo, ki zadrži hidracijo. V preveliki količini tvegate, da vas bo presenetil učinek "kartona", ki ga lahko povzroči, ko se posuši, kar ni nujno prijetno za kožo. Pri izvajanju zdravljenja bodite previdni!
Ko aloe vera deluje znotraj (in se vidi zunaj)
Ali ste upoštevali vse naše nasvete o uporabi aloe vere na prostem, v zaprtih prostorih pa ni najboljša? Tudi tukaj ta rastlina dela čudeže. Verjetno ste na hitro preučili njegovo sestavo, vendar obstaja molekula, ki je ne smete pozabiti, to je mukopolisaharid. Prav ta molekula je odgovorna za zelo posebno teksturo gela aloe vere, rahlo viskozno. Poleg tega, da vam bo pomagala zmagati pri Scrabble (ne zahvaljujte se nam), vam bo ta molekula v veliko pomoč pri lajšanje manjših črevesnih bolečin. Ob zaužitju mukopolisaharid spodbuja črevesno floro, da okrepi svojo imunsko obrambo in se bori proti prebavnim težavam, kot so zaprtje, razjede, hiperacidnost ali kolitis.
Poleg tega aloe vera spodbuja izločanje toksinov za čiščenje telesa. Upam, da imate zdrav duh ali vsaj pomaga imeti zdravo telo!
Kako izbrati pravo aloe vero?
Za peroralno uporabo Aloe vere obstajajo ampule soka aloe vere. Na žalost so za dosego te vrste kondicioniranja ampule podvržene toplotni obdelavi, zaradi česar obstaja tveganje za spremembo gela in zmanjšanje učinkovitosti aloe vere. Najlažji način uživanja Aloe vere ostaja sok aloe vere.
Možno je tudi pridobiti aloe vera gel, najpogostejša in najenostavnejša oblika, ki omogoča vse mogoče in zamislive uporabe. Vendar bodite pozorni na sestavo in kakovost izdelka. Metoda ekstrakcije lahko spremeni sluz rastline (saj veste, osrednji del, ki ga uporabljamo).
Poskrbite tudi, da bo Aloe vera hladna.
Dober gel aloe vere mora vsebovati sok, katerega čistost mora biti okoli 100 %, po možnosti rastlinska zgoščevalca in naravne konzervanse.
Vam je bil ta članek v pomoč?
Povprečna ocena: 4.6 ( 1965 glasov)
Povezani članki
VODNIK Prednosti gela aloe vere za lase
VODNIK Kako uporabiti gel aloe vere na lasišču?
VODNIK Ali lahko uporabljamo gel aloe vere proti bradavicam?
VODNIK Kako uporabljati aloe vera gel za ustnice?
VODNIK Aloe vera gel za mastno kožo: prednosti in recepti za zdravljenje
VODNIK Kako uporabljati Aloe Vera gel proti prhljaju?
VODNIK Ali lahko z gelom aloe vere lajšamo luskavico?
VODNIK Kako uporabljati aloe vera gel za hemoroide?
VODNIK Aloe vera: naravno odvajalo proti zaprtju?
VODNIK Preprečite temne lise z gelom aloe vere